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Fiche Atlhétique (SVA)

Questions précises et discussions sur la préparation physique et sportive

Fiche Atlhétique (SVA)

Messagepar Furt le 06/02 14h18

Bonjour à tous,
J'ai une question par rapport à la fiche 1 athlétique de la phase 3 exercice B du livre Sculptez vos abdos,
est ce qu'il faut avoir les 2 pied en l'air ou seulement 1? vu que la page est blanche je ne vois pas si la jambe qui a le genou posé sur le coude touche le sol.

Merci beaucoup
Furt
 
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Fiche Atlhétique (SVA)

Messagepar kravv le 09/02 13h22

Salut, oui le pied dont tu ramènes le genou près du coude est au sol. :)

cdt
kravv
 
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