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Progresser avec le Rest-Pause

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Progresser avec le Rest-Pause

Messagepar Rudy le 13/02 18h08

Progresser avec le Rest-Pause ? :)

http://www.rudycoia.com/blog/article/474
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Progresser avec le Rest-Pause

Messagepar Agrobule le 13/02 18h14

Super comme d'hab :D

PS: t'as oublié le "l" dans le titre
Training log: http://www.superphysique.org/forums/viewtopic.php?f=7&t=25658

Tractions à un bras 2 du bras gauche et 1 du droit
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