Je viens de me rendre compte que c assez facile de prendre de la masse par contre une fois qu'on la je m'aperçois que c très difficile de dessiner la masse musculaire pr avoir de beau muscle. Je ne sais pas si vs connaissez marc fitt mais il a un corps ultra dessinée
https://www.facebook.com/marc.fitt?ref=stream enfin voila je pense que il faut enormement de temps pr l'être malheuresement je pense qu'il faut 3 ans minimum, qu'en pensez vous? Pour le temps que jai estimée c parce que ca fai un bye que je suis marc fitt sur son site et youtube et je vois qu'il met beaucoup de temps.