Scitec Bcaa Xpress vs Olimp Pump Express

[Ranma]

Hello à tous !

J'aimerais avoir vos avis concernant ces deux compléments que je compte acheter sur la boutique du site

Je ne comprends pas quelque chose : Pump express est a prendre avant l'entrainement et contient des Bcaa, donc je me demande es ce qu'il faut quand même prendre la collation pré training ( j'en prends une environ 2h avant un match de foot ou avant entrainement musculation)?

Par rapport au BCAA, j'aimerais également savoir si on peut les prendre en plus de Pump express ou cela n'aura aucune utilité car pump express contient déjà des acides aminés?

Je suis actuellement un programme prise de masse en plus du football en club.

Merci pour vos réponses car je suis assez perdu.

[Rudy]

Tu peux combiner les deux

Pump Express, tu peux le prendre avant n'importe quelle activité sportive pour un petit coup de boost

[Ranma]

Merci Rudy ! Maintenant j'hésite avec le no x plode.