A quelle adresse doit-on t'envoyer notre ebook sur la PRISE DE MUSCLE ?

Avis sur ma progression

Vos exploits filmés et photographiés

Avis sur ma progression

Messagepar jbpulsar le 12/03 20h59

Salut a tous j'aimerais avoir votre avis sur ma "progression de prise de masse"
Ma motivation était la critique des autres qui se moquaient de moi et m'insultais :( .C'est ce qui ma donné envie de "changer" et avoir plus confiance en moi. J'étais "le gros lard" "le cochon"....
Et si je suis la maintenant c'est pour avoir vos avis sur ma "prise de masse" ne soyer pas trop hardcore sur les reponses svp :lol: Mais la critique me fait grandir donc tous est bon a prendre ^^
Bon fini le blabla.
J'ai commencer dans ma chambre en juillet 2012 en fessant des exercices tous les jours avec deux petites halteres de 10 kilos (culr,DC,triceps...)

Sans titre-2.jpg [ 66.81 Kio ]



A.jpg [ 52.53 Kio ]



Voili,voilou
Avatar de l’utilisateur
jbpulsar
 
Messages: 20
Inscription: 20/02 20h15
Réputation: 0


Avis sur ma progression

Messagepar Horaz le 12/03 22h04

chaud de donner une réponse objective :!:
j'ai quand même l'impression que le bf est sensiblement le même
Horaz
 
Messages: 131
Inscription: 01/03 18h56
Réputation: 8

Avis sur ma progression

Messagepar jbpulsar le 12/03 22h36

a oui ? c'est bien ou pas ?
j'ai pris 10 kilos
Avatar de l’utilisateur
jbpulsar
 
Messages: 20
Inscription: 20/02 20h15
Réputation: 0

Avis sur ma progression

Messagepar Alex113 le 12/03 22h46

On a pas les meme photo j'ai pas vraiment d'avis sur le sujet :/ désolé
Avatar de l’utilisateur
Alex113
 
Messages: 39
Inscription: 06/11 19h32
Réputation: 0

Avis sur ma progression

Messagepar jbpulsar le 13/03 14h37

dacc! bon bas je reposte une photo a chaud ce soir
Avatar de l’utilisateur
jbpulsar
 
Messages: 20
Inscription: 20/02 20h15
Réputation: 0


Coaching avec Rudy Coia
Musculation avec haltres
Le meilleur de SuperPhysique

Retourner vers Photos et Vidéos Musculation



 


  • DISCUSSIONS EN RELATION
    Réponses
    Vus
    Dernier message

Qui est en ligne

Utilisateurs parcourant ce forum: aucun utilisateur enregistré et 0 invités

A PROPOS DE NOUS

Fondé en 2009, SuperPhysique™ est une communauté de passionnés de musculation 100% naturel (sans dopage).

SuperPhysique est dédié aux femmes et aux hommes qui travaillent dur, sans tricher, pour atteindre l'excellence physique.

Nos valeurs sont la progression, la performance, la persévérance et l'effort.

NOS VALEURS

 
© 2009-2020 SuperPhysique™