Salut, je pratique cette technique sur du curl pupitre depuis un bon moment et j'ai eu une bonne progression dessus. De plus ça permet de changer un peu le format de travail.
Vice Champion d'Europe junior UIBBN de bodybuilding 2014 Top 6 championnat du monde junior INBA de bodybuilding 2014 3 records de Belgique junior -83kg lfph en powerlifting Champion de Belgique junior -83kg lfph en powerlifting 2012