Salut,
J'ai un probleme d'eczema depuis quasi un an maintenant qui ne semble pas se ressoudre. Pour le moment ni mon GP (medecin generaliste ici en Angleterre), ni mon dermato en France n'ont trouve de solution (j'ai fait quelques tests d'allergie de contact chez le dermato qui n'on rien donnes). De mon cote j'ai deja tenter d'eliminer pas mal de choses qui pourraient etre l'origine du probleme (produit menage, produits cosmetiques comme le deo, aliment sur lesquel j'avais des doutes...) mais toujours sans succes. Je voudrais donc tenter une Elimination Diet pour voir si mon alimentation pourrait etre a l'origine du probleme. J'ai trouve deux protocoles sur des sites assez fiables (Robb Wolf et Precision nutrition) mais avant de me lancer je voudrais avoir ton avis.
Peut-on realiser avec succes une Elimination Diet seul sans le suivie d'un professionnel ? si non quel genre de professionnel dois-je contacter ? si oui as-tu des conseils particulier pour augmenter mes chances de succes ?
Merci d'avance
Jeff
PS. Link vers le protocole que je pense utiliser