D'où vient la fascination pour la congestion ?

[tigrou]

C'est juste pour vous demander ce que vous pensez de la fameuse et tant recherchée congestion. Un terme à la mode qu'on emploie à ma salle à toute les occasions et qui semble justifier les pires maladresses.
Pour obtenir ce Saint Graal les gens mal informés sont prèts à tout , et repartent de la salle déçus quand ils n'ont pas réussi à l'obtenir.
D'où vient cette fascination pour la congestion qui ne garanti en rien le développement musculaire ? Un article sur internet ? Une théorie fumeuse d'un pseudo-entraineur à la mode ?
Je dis rien à mes collègues de salle mais je n'en pense pas moins, je n'ai même pas envie envie d'entrer dans le débat bornés comme ils sont...

[Morphogenesis]

Ah la congestion qu'est-ce que ça fait du bien.

Cette sensation de brulure/étirement du muscle qui a bien travaillé, de miroir qui nous a fait doublé de volume.

J'en reprendrais bien la semaine prochaine.

[Kaspar]

C'est juste pour vous demander ce que vous pensez de la fameuse et tant recherchée congestion.

C'est ce que j'appelle la "gonflette", ni plus ni moins.
C'est juste un afflux sanguin passager qui fait paraître très momentanément plus volumineux ... c'est un peu le même principe que celui du botox: une astuce cosmétique.

D'où vient cette fascination pour la congestion qui ne garanti en rien le développement musculaire ?

Des magazines culturistes américains des années 70 et 80... et de la crédulité des pratiquants! Les gens ont toujours préféré gober les pires conneries plutôt que de prendre l'ampleur de leur propre "médiocrité" de simples humains ordinaires...

@+

[tigrou]

C'est quand mème pitoyable de voir des moustiques s'acharner à multiplier les exos, les séries, et les rèps avec un poids ridicule et avec une vitesse d'exécution qui neutralise tout bénéfice musculaire! Mais bon ils sont contents ; ils ont congestionné bravo les mecs!