kane93100 a écrit:RiMa a écrit:De la lecture :
Si on fais ça a tous les sujets du forum, alors plus personne pose ses questions et on va tous poser nos question à Google, en gros un forum ne sert à rien.
Sur cette article, tu as l'ensemble des types de créatines, avec leur avantages, leur inconvénients.Si on fais ça a tous les sujets du forum, alors plus personne pose ses questions et on va tous poser nos question à Google, en gros un forum ne sert à rien.
Il faut passer au dessus de l'illustration. Intéresse toi d'avantage au contenu, l'image pour y être comme ne pas y être on s'en moque.moi ce que j'adore sur ce genre d'article, c'est la photo d'un piqué aux stéro pour illustrer.
un conseil, tu prends ou pas, reste le plus naturel possible.
parce que tu qualifies les compléments alimentaires comme du non naturel ? Du pas propre ?je sais bien que pour prendre du volume, de la force etc... tout le monde prend des prot, de la creat, des acides aminé etc... mais ou est la satisfaction du travail propre dans tout ça ? apparemment l'appel de la perf est plus importante
RiMa a écrit:parce que tu qualifies les compléments alimentaires comme du non naturel ? Du pas propre ?
Arrête de manger ton steak haché, ou ton yaourt, tu utilises des produits dopants.
kibo a écrit:pour conclure je dirais juste que je trouve dommage que beaucoup de débutants (je ne parle pas de kane car on ne sait pas si il débute ou non) commence par acheter des packs en tout genre avant même d'apprendre les bases des exercices, des mouvements a exécuté ou même simplement les principes de base lié a la musculation.
kibo a écrit:p.s. tu vois la photo de mon profil, je suis pas bodybuildé comme les autres mais je pratique la muscu depuis quelques temps déjà , d'abord en complément de mon sport principale (jui-jitsu) puis par plaisir et je ne vais pas mentir, j'ai déjà fait quelques cures de créat mais ça fait un an que je n'ai plus pris AUCUN complément alimentaire et je suis fier de mes perf. même si elles sont pas terrible ( 90 kilo max au dc pour 65 kil de poids de corps et 1m75, autant dire que je suis pas une bête) je les ai fait NATURELLEMENT.
après chacun ses objectifs.
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