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Musculation : le gainer le plus sain du marché ?

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Musculation : le gainer le plus sain du marché ?

Messagepar test210 le 20/04 18h44

Salut,

je me renseigne sur les forums de muscu, et tout le monde dit que c'est une arnaque, que souvent la composition est pourrie, que c'est trop chere pour ce que c'est, que ça vaut + le coup de le créer soi même ... :)

Ma question pour les experts de SuperPhysique : sur le marché actuel des gainers, quel est celui qui offre la meilleure composition (la moins néfaste pour la santé) ? Même si le produit est un peu moins efficace je m'en fous.

Je préfère attendre un peu plus longtemps plutôt que de prendre le premier gainer venu, et bouffer que des saloperies

Je précise que je mange comme 3, à n'importe quel moment de la journée, je suis ectomorphe et suis à 1m75 pour 58 kg seulement ...

Merci d'avance :)
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Musculation : le gainer le plus sain du marché ?

Messagepar RiMa le 26/04 16h43

je me renseigne sur les forums de muscu, et tout le monde dit que c'est une arnaque, que souvent la composition est pourrie, que c'est trop chere pour ce que c'est, que ça vaut + le coup de le créer soi même ... :)
T'as tout compris. Sinon, tourne toi vers NM.


Je précise que je mange comme 3, à n'importe quel moment de la journée, je suis ectomorphe et suis à 1m75 pour 58 kg seulement ...
Ectomorphe, ca n'existe pas.
"3 répétitions, c'est déjà une série longue."
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Musculation : le gainer le plus sain du marché ?

Messagepar didi974 le 28/04 12h24

test210 a écrit:Salut,

je me renseigne sur les forums de muscu, et tout le monde dit que c'est une arnaque, que souvent la composition est pourrie, que c'est trop chere pour ce que c'est, que ça vaut + le coup de le créer soi même ... :)

Ma question pour les experts de SuperPhysique : sur le marché actuel des gainers, quel est celui qui offre la meilleure composition (la moins néfaste pour la santé) ? Même si le produit est un peu moins efficace je m'en fous.

Je préfère attendre un peu plus longtemps plutôt que de prendre le premier gainer venu, et bouffer que des saloperies

Je précise que je mange comme 3, à n'importe quel moment de la journée, je suis ectomorphe et suis à 1m75 pour 58 kg seulement ...

Merci d'avance :)


Je dirais le jumbo de scitec, bulk ou encore isomass xtreme gout dégueulasse mais très complet.

Mais un bon gainer sans régime adapté c'est de l'argent jeté (" je mange comme 3, à n'importe quel moment").
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