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Collegeem.qc.ca : un site de musculation vraiment bien fait pour les débutants

Questions précises et discussions sur l'entraînement de musculation

Collegeem.qc.ca : un site de musculation vraiment bien fait pour les débutants

Messagepar Cygnus le 22/11 08h44


Je le trouve vraiment tres bien pour la description des exercices, les traductions anglais francais et les exemples de routines dessus :)
Parfait pour les debutants comme moi :)
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Messagepar Panache le 22/11 13h06

Merci pour l'info
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Collegeem.qc.ca : un site de musculation vraiment bien fait pour les débutants

Messagepar Frédéric Moreau le 22/11 13h19

C'est quoi cette école québecoise ? Y a-t-il des équivalents en France ?
| Mon corps m'appartient. Ca tombe bien, personne d'autre n'en veut.
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Collegeem.qc.ca : un site de musculation vraiment bien fait pour les débutants

Messagepar Cygnus le 22/11 13h35

Aucune idée, je suis tombé dessus par hasard, je voulais en faire profiter les personnes qui sont au meme niveau que moi.
La crevette qui voulait devenir un crabe ..
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Collegeem.qc.ca : un site de musculation vraiment bien fait pour les débutants

Messagepar RealVedgie le 22/11 22h56

C'est le site web d'un cours d'éducation physique à mon cégep (Cégep Édouard-Montpetit). Le cégep, au Québec, c'est l'école (généralement 2 ou 3 ans dépendant du choix de cours) entre l'école secondaire et l'université et c'est obligatoire ici.

Sur le site, on peut voir la salle où je m'entraîne (la salle Ben Weider) et mon entraîneur personnel, Benoit Maillet qui fait de la musculation depuis 7 ans.
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