Bonjour,
Pour faire suite à mon Training log, je vous montre ici mon évolution depuis 2006.
Petit rappel : j'ai commencé la muscu en salle en 2011 pendant 8 mois
Suivi d'une coupure de 5 mois suite à un déménagement, reprise de la muscu en salle pendant 8 mois et redéménagement... coupure entre septembre 2012 et février 2013.
2006 - 57kg
Après 7 mois de musculation en salle :
2011 - 63kg après un cours collectif : PUMP
2011 - 63kg après un cours collectif : PUMP
Photos actuelles : 68kg - photo prise après l'entrainement
Max dit le Zèbre