Bonjour, voila j'ai une petite question, c'est peut être un peu bête mais bon je préfère être sur!
Actuellement je fais du crossfit, je suis donc en periode de sèche.
J'ai vidé mon pot de gold whey, est ce que je dois attendre un peu genre quelques semaines avant d'utiliser un autre pot de gold whey, ou est ce que je direct enchaîné un autre pot?
On m'a dit qu'il ne fallait pas prendre de la whey pendant plusieurs mois car dans ce cas notre corps s'habitue a la whey.