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Comment évaluer la qualité d'une machine de musculation ?

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Comment évaluer la qualité d'une machine de musculation ?

Messagepar megatb le 05/06/2013 13h23

Bonjour Michael,

Je suis habitué au développé couché à la barre et n'avais jamais essayé sur cadre guidé ou machine car beaucoup de monde à l'habitude de dire que c'est mieux mais après avoir lu la méthode volume 2 je vois que tu estimes que c'est le moins bon choix pour travailler les pectoraux..

Ayant à la salle où je m'entraine pas mal de choix de matériel, je me demandais comment évaluer si on a affaire à une bonne machine ou pas? Uniquement au feeling lors de l'utilisation ou y a t'il d'autres critères qui entrent en jeu? (Machines en position assises de marque Hommer strengh ou en position couchée de marque gervasport)

Merci pour tes conseils!
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Comment évaluer la qualité d'une machine de musculation ?

Messagepar Michael Gundill le 19/06/2013 00h24

difficile de tirer de grandes règles car chaque morphologie va être adaptée ou non à la trajectoire de la machine
hammer, c'est déjà une bonne référence
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Comment évaluer la qualité d'une machine de musculation ?

Messagepar megatb le 23/06/2013 10h09

OK, merci pour ta réponse :)
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