A quelle adresse doit-on t'envoyer notre ebook sur la PRISE DE MUSCLE ?

Westside Training Barbell

Questions précises et discussions sur l'entraînement de musculation

Westside Training Barbell

Messagepar Rudy le 07/06 15h04

Avatar de l’utilisateur
Rudy
 
Messages: 26648
Inscription: 16/05 06h20
Réputation: 279


Westside Training Barbell

Messagepar Chris J. le 07/06 15h39

Merci Rudy, je vais le lire plusieurs fois car cette méthode est fascinante et même si après l'avoir testé pas mal de temps je n'ai eu aucun progrè j'ai toujours envie d'y revenir
Bw 83kg
En Compétition
FA: 170/145/200 total 515kg raw
haltéro: 95/120 meilleur total 215kg
Chris J.
 
Messages: 4031
Inscription: 08/03 20h56
Réputation: 109

Westside Training Barbell

Messagepar Rudy le 07/06 15h50

Je sors un article dans 10 jours sur le Cube Training. Tu verras, c'est beaucoup plus adapté au mec naturel !! :)
Avatar de l’utilisateur
Rudy
 
Messages: 26648
Inscription: 16/05 06h20
Réputation: 279

Westside Training Barbell

Messagepar KilianS le 07/06 20h07

Je me réjouis de voir l'article sur le cube :D
Je l'ai lu récemment, le principe de base du cube est vraiment intéressant, bien que pour ma part pas optimal, mais j'attends de voir les adaptations que tu en feras!! :D
Vice Champion d'Europe junior UIBBN de bodybuilding 2014
Top 6 championnat du monde junior INBA de bodybuilding 2014
3 records de Belgique junior -83kg lfph en powerlifting
Champion de Belgique junior -83kg lfph en powerlifting 2012
KilianS
 
Messages: 1261
Inscription: 18/11 20h49
Réputation: 48

Westside Training Barbell

Messagepar Antoine G. le 08/06 13h02

J'allais poster "à quand la même chose pour la Cube Method" :cool:
Super article !

Tu l'as acheté le livre de la Cube Method Rudy ?
Avatar de l’utilisateur
Antoine G.
 
Messages: 4484
Inscription: 16/11 16h01
Réputation: 36

Westside Training Barbell

Messagepar morgan56 le 10/06 09h34

Merci beaucoup pour l'article .
morgan56
 
Messages: 10536
Inscription: 23/06 16h19
Réputation: 227


Coaching avec Rudy Coia
Musculation avec haltres
Le meilleur de SuperPhysique

Retourner vers Entraînement Musculation



 


  • DISCUSSIONS EN RELATION
    Réponses
    Vus
    Dernier message

Qui est en ligne

Utilisateurs parcourant ce forum: aucun utilisateur enregistré et 0 invités

A PROPOS DE NOUS

Fondé en 2009, SuperPhysique™ est une communauté de passionnés de musculation 100% naturel (sans dopage).

SuperPhysique est dédié aux femmes et aux hommes qui travaillent dur, sans tricher, pour atteindre l'excellence physique.

Nos valeurs sont la progression, la performance, la persévérance et l'effort.

NOS VALEURS

 
© 2009-2020 SuperPhysique™