Difference de force entre rowing Yates et "rowing normal"

par **blackrandy** le 12/06/2013 08h07

Bonjour a tous, ne pouvant poster dans l´article "êtes vous fort" je pose la question ici : quelle différence de force pensez vous qu´il y ait entre le rowing traditionnel et le rowing Yates?
Merci

par **Gionimo** le 12/06/2013 10h28

Le rowing c'est l'aviron.

Le rowing à la Yates, c'est un exercice de musculation, debout avec une barre, penché en avant. 2 prises possible : supination ou pronation. Plus on se penche plus le travail est réalisé par le bas des trapèzes.

par **blackrandy** le 12/06/2013 10h47

oui je sais bien, je parle de différence en terme de force entre le rowing buste a 90 degrés prise large et le rowing Yates, le but étant de placer ma force sur ce mouvement en référence a l article "êtes vous fort".
Merci

par **KilianS** le 12/06/2013 12h11

On est beaucoup plus fort en Rowing Yates que en classique si c'est se que tu veux savoir

par **blackrandy** le 12/06/2013 16h39

oui c etait ma question, meme si je me doute que c est difficile a chiffrer, merci!

par **Julien** le 16/06/2013 18h17

tu perds 15-20 % environs je dirais.