A quelle adresse doit-on t'envoyer notre ebook sur la PRISE DE MUSCLE ?

De quelle posture suis-je?

Questions précises et discussions sur la préparation physique et sportive

De quelle posture suis-je?

Messagepar display le 13/06 18h06

Bonjour. Je m'appelle Eddy. J'ai 33 ans et je fais de la musculation depuis 1 an et demi. On m'a diagnostiqué un problème de posture notamment une hyper-cyphose dorsale. J'ai un programme qui n'aggrave pas le problème et je fais du gainage. Mais apparemment, ce n'est pas suffisant. J'aimerais tenter la méthode Carrio mais j'ignore de quelle posture je suis malgré les exemples... Quelqu'un peut-il m'aider à déterminer celle-ci? ;)
Snapshot_20130613.JPG

Snapshot_20130613_2.JPG

Snapshot_20130613_3.JPG

Snapshot_20130613_4.JPG
display
 
Messages: 3
Inscription: 29/12 17h31
Réputation: 0


Coaching avec Rudy Coia
Musculation avec haltres
Le meilleur de SuperPhysique

Retourner vers Préparation physique et Fitness fonctionnel



 


  • DISCUSSIONS EN RELATION
    Réponses
    Vus
    Dernier message

Qui est en ligne

Utilisateurs parcourant ce forum: aucun utilisateur enregistré et 0 invités

A PROPOS DE NOUS

Fondé en 2009, SuperPhysique™ est une communauté de passionnés de musculation 100% naturel (sans dopage).

SuperPhysique est dédié aux femmes et aux hommes qui travaillent dur, sans tricher, pour atteindre l'excellence physique.

Nos valeurs sont la progression, la performance, la persévérance et l'effort.

NOS VALEURS

 
© 2009-2020 SuperPhysique™