par Teddybear6 le 29/07/2013 13h14
Bonjour a tous, je vais vous faire partager un sujet qui est revenus des centaines de fois mais pour mon cas c'est vraiment flagrant, j'explique, j'ai commencer la musculation il y a tout juste 1ans, mon problème est que a mes début j'avais mon pec gauche plus petit que le droit ce qui est normal vous me dirais, mais en fait j'ai voulus rattraper le tout pendant la prise de masse et a chaque exo je me concentrer plus sur le bras gauche sur tout les exo des pecs même sur le décliner coucher, j'ai fait une erreur je sais bien et maintenant je n'arrive plus a rattraper sur le pec droit car maintenant mon pec gauche est tout carrer tandis que le droit est tout rond, le retard viendras tout seul ou bien il y a des exercice a faire en particulier. Les 7 premiers mois je travailler a la barre sur le développer coucher mais ensuite j'ai pris les poids pour essayer de rattraper mais rien n'évolue, merci de m'avoir lu. Voici la photo :
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