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craquement épaules lors des EL

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craquement épaules lors des EL

Messagepar kendrick49 le 13/08 09h14

Bonjour,
tel que le sujet l'indique, mon épaule gauche craque lors des EL's.
Même quand je le fais sans poids,juste faire le mouvement, je ressent comme si il y avait un frottement de deux os en interne..
et celà, que du bras gauche !
qui est le plus faible, celui avec le moins d'amplis au DC .

Devrais-je arrêter totalement les ELS?
kendrick49
 
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