lanch0t a écrit:[...] je stagne au curl barre et j'ai toujours tendance à vouloir tricher.
lanch0t a écrit:
J'ai fais des vidéos que je posterais quand j'aurais le temps entre les soirées aux férias ^^'
Je vais partir sur le CI pour ma séance DC, pour l'inclinaison vous l'avez à combien de ° vous?
lanch0t a écrit:5@100kg 12@95.
lanch0t a écrit:5@90kg 8@85kg
Bubulle a écrit:lanch0t a écrit:5@100kg 12@95.lanch0t a écrit:5@90kg 8@85kg
Hé bé alors, ça commence à tirer ?!
Allez, un peu de deload devrait te faire du bien
takumi a écrit:tu vis que pour le 5/3/1
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