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Patates douces au four

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Patates douces au four

Messagepar h_dz le 30/08 15h20

Bonjour,

Je vous propose une recette (si on peut appeler ça comme ça) à base de patate douce (ça n'est que de la patate douce en fait) :idiot:

Pour ce faire :
Prendre une ou plusieurs patates douces.
Les piquer avec une fourchette un peu partout.
Les envelopper individuellement dans du papier aluminium.
Les mettre au four à 180-200°C pendant 20 minutes.
Déguster ;)

On peut jouer sur le temps de cuisson pour changer la fermeté de la chair par ailleurs.
'"Même les chemins de mille lieues commencent par un pas, aussi ne crains pas d'avancer lentement, crains seulement de t'arrêter." - Proverbe chinois

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Patates douces au four

Messagepar lanch0t le 02/09 07h58

Basique mais tellement bon :cool:
Par contre, fais gaffe car tu as fait un doublon!
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Patates douces au four

Messagepar h_dz le 02/09 08h54



Tu peux m'orienter vers le post en question s'il te plaît ;)
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Patates douces au four

Messagepar Alban le 02/09 13h38

viewtopic.php?f=39&t=28100
Soit tu as tremblé en cliquant, soit le site a bégayé...
Bon allez, un dernier calcul et on s'en va.
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Patates douces au four

Messagepar h_dz le 02/09 14h39

lanch0t a écrit:Basique mais tellement bon :cool:
Par contre, fais gaffe car tu as fait un doublon!


Alban a écrit:https://www.superphysique.org/forums/viewtopic.php?f=39&t=28100
Soit tu as tremblé en cliquant, soit le site a bégayé...


Problem fixed ;)
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Patates douces au four

Messagepar M0rgan. le 02/09 15h41

Rajoute un filet d'huile d'olive avant de les enrouler au four :)
Diète Log -> viewtopic.php?f=41&p=1066993#p1066993
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Patates douces au four

Messagepar h_dz le 02/09 16h03



Pourquoi pas :)
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Patates douces au four

Messagepar ladtz le 28/05 11h38

Préchauffage du four à 180°
Brossage, découpe en cube.
Dans un plat avec des herbes au choix et un filet d'huile (origan, persil...)
On mélange le tout.
20 à 25 min au four.
Parfait en apport glucidique transportable.
Voilà une photo (surveiller la cuisson...)

C'est une variante en cube quoi...
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