J ai une petite question concernant ce mouvement, je parle bien de la version en cage a squat et pas de soulevé de terre partiel.
Comment exécutez le mouvement au mieux, il faut marquer un temps d arrêt entre chaque rep en reposant la barre sur les supports ou il faut faire le mouvement en dynamique et se servir légèrement des supports comme aide (en "tapant" la barre) entre chaque rep?
Merci pour vous avis!!