Salut tout le monde,
Est ce que quelqu'un pourrait nous faire partager sa diète sur 1 semaine complete?
Ce serait très enrichissant de savoir comment établir une diete sur 1 semaine pour tout le monde je pense car par exemple pour mon cas je stagne a 2/3 jours car apres c'est trop répétitif je bouffe tjrs la meme chose je suis out en variété..
Quelqu un aurait la gentillesse et le courage de nous poster ca?
Merci a celui qui le fera..