Alex27 a écrit:je m'en doute bien qu'il faut bouffer enormement mais moi je voudrais juste savoir qu'elles aliments font grossir a mort
Amaury a écrit:La seule raison que je vois au fait de vouloir prendre un max de gras rapidement c'est si tu sais que tu vas pas pouvoir bouffer correctement pendant une longue période (genre rando en montagne). Parce que c'est sur que si t'as pas de réserves et que tu bouffes pas tu vas perdre bcp de masse musculaire...A part ca je vois pas l'utilité ??
clic
Mais bon on s'eloigne de la "philosophie du muscle", cet espece de norme superieure fascisante...
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