devinci a écrit:
Comme d'hab les critiques m'aideront
jojo74 a écrit:C'est bien! La seule chose que je dirais c'est de moins t'incliner sur le tirage, reste un peu plus droit en bombant au niveau du torse, tu devrais mieux ressentir le grand dorsal.
Adrien-182 a écrit:+1 Je dirais également qu'il faut que tu veille à amener tes coudes vers le sol, pas vers l'arrière (Tu fais quasi tout en trapèzes là ).
devinci a écrit:Petite question à Jojo:
Avec ton prog force sur les dips je fais comment pour les temps de repos ?
Je reste à 3' tant que ça passe?
devinci a écrit:j'ai aussi testé comme me l'a dis Jojo les curl ext allongé et ça passe , ça à l'air même plus facile????
devinci a écrit:Et encore t'as rien vu cette été je ferai mon training en string
takumi a écrit:devinci a écrit:Et encore t'as rien vu cette été je ferai mon training en string
je veux la vidéo
cdlt
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