devinci a écrit:au final ça travail ischios+quad non?
sinon je peux te dire que je les sens les ischios aprés!!!!
takumi a écrit:Excuse moi Zeke, mais c'est pas facile d'avoir un bon angle et de se filmé intégralement.
je trouve que les gens critiquent un peu vite certaine vidéo, et souvent, on ne voit jamais ses personnes se filmer (message pas pour Zeke ) .
c'est évidement que mon avis, qui sera bien évidement critiqué
cdlt
yanns a écrit:Bon je sais que c est par rapport a ton epaule mais je reste persuadais qu un chouia plus d ampli avec un peu moins de lest te serrais plus profitable pour un gain musculaire...Sinon on voit que tu as choppe des tri
yanns a écrit:Bon je sais que c est par rapport a ton epaule mais je reste persuadais qu un chouia plus d ampli avec un peu moins de lest te serrais plus profitable pour un gain musculaire...Sinon on voit que tu as choppe des tri
Zeke a écrit:J'ai vu trop de commentaire derrière des vidéos en disant "c'est bien !" alors que bah non on parle pas du même mouvement ...
takumi a écrit:Bah tu sais Seb, ca ferais pas de mal a certains de repartir en débutant ,
car y en a beaucoup qui privilégie le poids/charge au lieu de l’exécution/technique
cdlt
Retourner vers Cahiers d'entraînement Musculation [et présentations]
Utilisateurs parcourant ce forum: aucun utilisateur enregistré et 11 invités