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Messagepar Hulk logan le 05/01 12h00

Merde encore un qui a contracté la fullicitte aiguë ! :lol:

Toujours aussi impessionantes ces tractions ! :cool:
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Messagepar delita le 05/01 15h51

Ca a l'air très chaud les dips rings. Sympa en tout cas les videos :)
Poids actuel : 90kg pour 1m84.

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Messagepar Paddy92 le 05/01 17h44

Hulk logan a écrit:Merde encore un qui a contracté la fullicitte aiguë ! :lol:


Que font les autorités sanitaires ?
Il n y a pas de plan d abattage de prévu? :idiot:
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Messagepar devinci le 05/01 17h51

bon , alors grosse prise de tête avec mon banquier, il m'a foutu les boules ce con!

il me fais des difficultés pour mon prêt professionnel alors que j'ai un apport de 60%, c'est vrai je suis vieux :joker: :joker: :joker:

et après on se demande pourquoi les gens hésitent à se lancer dans l'entreprenariat!!!!
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Messagepar Hulk logan le 05/01 17h58

Paddy92 a écrit:Que font les autorités sanitaires ?
Il n y a pas de plan d abattage de prévu? :idiot:


Ils ont essayés de l'abattre mais les seringues d'euthanasie se tordaient au contact de sa peau. Les chaînes des tronçonneuses se brisaient sur ses abdos et la dynamite avait l'effet d'un pétard mouillé.

Dernière chance: l'obliger à regarder motus en boucle pendant une journée ou alors lui montrer un clip de Shakira dans l'espoir qu'il ait une crise cardiaque :idiot:

@devinci: t'es pas non plus super vieux faut pas deconner. En plus avec 60% d'apport...il est con ce type !
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Messagepar Paddy92 le 05/01 18h04

devinci a écrit:bon , alors grosse prise de tête avec mon banquier, il m'a foutu les boules ce con!

il me fais des difficultés pour mon prêt professionnel alors que j'ai un apport de 60%, c'est vrai je suis vieux :joker: :joker: :joker:

et après on se demande pourquoi les gens hésitent à se lancer dans l'entreprenariat!!!!

Dis lui que la concurence ,te fait moins de difficultés mais qu elle te demande la gestion de tous tes comptes! :super_lol:
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Messagepar devinci le 05/01 18h13

merci Paddy, c'est surement ce que je vais faire ;)
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Messagepar Train_Hard_Win_Easy le 06/01 10h48

Et si ça marche pas, balance lui un haltère à travers la gu**** à ce c** :mad: :super_lol:
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Messagepar takumi le 06/01 10h52

devinci a écrit:bon , alors grosse prise de tête avec mon banquier, il m'a foutu les boules ce con!

il me fais des difficultés pour mon prêt professionnel alors que j'ai un apport de 60%, c'est vrai je suis vieux :joker: :joker: :joker:

et après on se demande pourquoi les gens hésitent à se lancer dans l'entreprenariat!!!!

deja moi a 40ans on me l'avais dit , je pense surtout que c'est une facon de ralentir le developpement de petites industries/entreprises ,
bref courage mon vieux , euh non pas vieux mais Devinci :lol:
cdlt
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Messagepar devinci le 06/01 10h55

j'ai RDV tout à l'heure et j'ai contacté aussi un avocat fiscaliste qui doit me mettre en contact avec des intermédiaires avec qui il travail.
je vais trouver une solution ;)
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Messagepar Train_Hard_Win_Easy le 06/01 11h16

On te fait confiance pour ça ;)
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Messagepar devinci le 07/01 07h46

seance 2 fullbody

1: Row t-bar 4*10@92,5 +4 ris 2'
2: Squat bulgare uni 4*10@26 ris 2'
3: DIH (45°) 4*10@23 ris 2'
4: Row poulie basse neutre 3*9@full pile+6kg +3 ris 2'
5: Nordik Curl 3*8 ris 1'30
6: push rings s/s Row ring 3*10 ris 1'

1: Row t bar lourd mais ça passe aller on passe à 10 réps
2: Squat bulgare 1er essai je monte à 11 réps
3: DIH je suis facile je monte de 2,5 kg
4: Row poulie basse Impec je monte à 10 réps
5: nordik Curl je monte à 9 réps
6: s/s push/pull aux rings j'adore je monte à 11 réps
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Messagepar Train_Hard_Win_Easy le 07/01 09h07

En effet il est balèze le T-bar :super_lol:

Nordic curl ? C'est pas un genre de GHR ça ?
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Messagepar takumi le 07/01 09h07

1: mais t'es deja a dix reps !!
cdlt
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Messagepar Paddy92 le 07/01 09h18

Train_Hard_Win_Easy a écrit:

Nordic curl ? C'est pas un genre de GHR ça ?

c est avec des moufles!
:idiot:
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Messagepar Paddy92 le 07/01 09h19

takumi a écrit:1: mais t'es deja a dix reps !!
cdlt

oui ,il ne sais plus compter ! c est pas gagné avec le banquier! :idiot:
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Messagepar Train_Hard_Win_Easy le 07/01 09h30

Paddy92 a écrit:c est avec des moufles!

Paddy92 a écrit:oui ,il ne sais plus compter ! c est pas gagné avec le banquier!


:lol: :lol: :lol: :lol: :lol:
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Messagepar takumi le 07/01 09h40

Paddy92 a écrit:1: mais t'es deja a dix reps !!
cdlt
oui ,il ne sais plus compter ! c est pas gagné avec le banquier! :idiot:

:lol: :lol: :lol:
cdlt
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Messagepar devinci le 07/01 10h23

Il m'a perturber ce con de banquier :lol:

On va voir en fin de mâtiné si ça passe
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Messagepar Delphine le 07/01 12h51

Bonne année Devinci !
In nature, there are neither rewards nor punishments — there are consequences.
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Messagepar Hasapiko le 09/01 13h10

Paddy92 a écrit:c est avec des moufles!

:lol: :lol:

Balèze le T-row :cool:


Joyeux Noël Pappy et bonne année
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Messagepar Hulk logan le 09/01 20h53

Paddy92 a écrit:c est avec des moufles!


:lol: :lol: :lol:

Alors t'as réglé le problème avec ce maudit banquier ? :super_lol:
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Messagepar Paddy92 le 09/01 21h07

Hulk logan a écrit:
Alors t'as réglé le problème avec ce maudit banquier ? :super_lol:

Avec des gants de boxe! :idiot:
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Messagepar delita le 09/01 21h23

Le rowing t barre est costaud en effet :cool:
Poids actuel : 90kg pour 1m84.

Mon training Log : http://www.superphysique.org/forums/viewtopic.php?f=7&t=24547
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Messagepar devinci le 10/01 09h11

seance 3

1: DC 5@80/6@75/9@70/11@65 ris 3' +3
2: Traction supination 5@PDC+30/7@PDC+25/9@PDC+20/11@PDC+10 ris 2'30/3' +3
3: PAC 4*12@140 s/s Leg ext 4*8@30 ris 2'30
4: dips rings 3*9@PDC+12,5kg ris 2' +3
5: Tirage poulie haute neutre serrée 3*9@12piles ris 2' +3

1: DC chaud! Je cycle
2: Tractions supination chaud sur la dernière serie je tente de me inter les réps encore.
3: PAC la pubalgie va mieux je repars léger
4: Dips facile
5: chaud les 10 réps vont pas etre simple

sur la prochaine niveau legend sur la 3° séries des tractions supi :cool:

pour la banque oui c'est bon ;)
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Messagepar Train_Hard_Win_Easy le 10/01 09h15

Ahah ça force dur encore ! :super_lol:

devinci a écrit:sur la prochaine niveau legend sur la 3° séries des tractions supi


Attends-moi j'arrive :p

devinci a écrit:PAC la pubalgie va mieux je repars léger

devinci a écrit:pour la banque oui c'est bon


Bonnes nouvelles :cool: :cool: :cool:
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Messagepar Hasapiko le 10/01 14h28

C'est que tu n'as pas chaumé sur le DC ;)
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Messagepar devinci le 10/01 15h28

merci Hasa, mais bon maintenat avec la chute des G je pense que ça va stagner un moment :cool:
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Messagepar Train_Hard_Win_Easy le 10/01 15h32

devinci a écrit:je pense que ça va stagner un moment


Tu connais ce mot là toi ? :idiot: :lol:
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Messagepar devinci le 10/01 15h40

je sens que je vais connaître :super_lol:
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Messagepar Train_Hard_Win_Easy le 10/01 15h44

J'en suis pas si sûr mais on verra bien :p
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Messagepar devinci le 11/01 09h58

ce matin circuits abs et mobilité rouleau de massage et compagnie :super_lol:
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Messagepar devinci le 11/01 10h01

ben oui avec ton full du coup je m'ennui moi, faut bien s'occuper :lol:
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Messagepar Train_Hard_Win_Easy le 11/01 10h03

:lol: :lol: :lol:

Mais n'empêche que c'est très bien si ça peut te permettre de faire ce genre de séances mobilité etc plus régulièrement :super_lol:
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Messagepar Hasapiko le 11/01 10h35

devinci a écrit:ce matin circuits abs et mobilité rouleau de massage et compagnie :super_lol:


mdr j'ai fait la meme hier --> mobilité :lol:
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Messagepar devinci le 11/01 10h37

t'as pas fini de me pomper dessus toi? :lol: :lol: :lol:
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Messagepar Paddy92 le 11/01 11h02

oh pu°ain! papy va stagner et il s ennuie !!! on aura tout vu ici! :lol:
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Messagepar devinci le 11/01 11h05

j'ai pas encore démarrer mon activité, alors c'est long.....put...que c'est long les journées :cry:
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Messagepar Hasapiko le 11/01 11h06

devinci a écrit:t'as pas fini de me pomper dessus toi? :lol: :lol: :lol:


Mais même quand j'essaye de ne pas pomper, ça arrive par hasard ;) :lol:

on ne sort pas cette phrase du contexte merci (je vous vois venir)
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