Bonsoir,
Avant tout j'aimerai vous demander d'être indulgents avec moi
voilà j'ai un petit soucis, ça fait maintenant trois mois que je me suis mis à la muscu avec un bon programme diététique, je remarque une prise de poids légère mais aucune réelle prise de masse, j'ai lu quelques articles au sujet de la nutrition parlant de la whey, je m'étais auparavant beaucoup renseigné à son sujet et compris que son utilisation m'est primordiale, malheureusement je suis encore un étudiant de 19ans et j'habite chez des parents plutôt strictes qui n'ont pas vraiment une grande culture du bodybuild tout ça et qui confondent protéine et stéroïdes (Awi en passant j'habite au Maroc), je suis passé par les forums les articles de coaching parlant de la whey mais ils ne pensent qu'à une unique chose : c'est un moyen pour commercialiser plus facilement le produit, oui des gens sont payés pour poster des réponses favorables à la whey sur les forums... ( MON DIEU ). Bref je suis venu ici car j’espère que quelqu'un pourrait m'aider à trouver des arguments plus en bétons qui me permettront de les convaincre.
Ps : c'est du lait naturel en poudre a déjà été dis sans succès
Merci à vous !