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Jambes fine mollets très fins

Questions précises et discussions sur l'entraînement de musculation

Jambes fine mollets très fins

Messagepar logan698 le 11/10/2013 15h15

Bonjours les amis je pratique la musculation ainsi que d'autres sports ( natation , boxe anglaise et thaïlandaise ) depuis maintenant plus de 2 ans et demi j'ai beaucoup progressé dans les performances .
Hélas mon physique n'as pas beaucoup changé surtout mes jambes (fesse , cuisse , mollet ) je pèse 76 kg pour 1m83 .
Mes mollets sont visuellement beaucoup trop fin un peu comme jon jones en ufc pour les connaisseurs .
Qui a une solutions a me proposé ? :super_lol:
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Jambes fine mollets très fins

Messagepar RiMa le 11/10/2013 15h38

Si ces sports là : "natation , boxe anglaise et thaïlandaise", donnaient de grosses jambes, ça se saurait :).
Travailles-tu les jambes en musculation ?
"3 répétitions, c'est déjà une série longue."
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Jambes fine mollets très fins

Messagepar Adirien le 11/10/2013 18h09



Pas d' accord du tout... Pour voir beaucoup de jeunes pratiquer la boxe, je t assures que ça fait gonfler au moins les chevilles! :lol:
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