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Podcast SuperPhysique Hebdomadaire - 48

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Podcast SuperPhysique Hebdomadaire - 48

Messagepar Rudy le 08/11 14h27

Podcast SuperPhysique de la Semaine ! :)

https://www.superphysique.org/articles/4161

Thèmes abordés :

Actualité : Rudy Coia à Montréal
Actualité : Les Sweats SuperPhysique sont arrivés
Actualité : Julien au Salon du Livre du Sport à Annecy - 7-8 décembre
Diététique / Santé : Comment remplacer les oeufs quand on est intolérant ? Faut-il se supplémenter en cholestérol ?
Entrainement : Hypertrophie Sarcoplasmique vs Hypertrophie des Sarcomères : La gonflette existe-t-elle ?
Diététique / Santé : Tout sur le sommeil fractionné !
Entrainement : Les bandes élastiques et les chaines : Un plus pour prendre du muscle ?
Question insolite : Les bienfaits santé du sperme
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Messagepar fredojunior le 09/11 13h21

Alors Rudy tu vas cuisiner au sperme avec ma question et les conseils de Julien ?

MDR :lol:
La musculation est le culte du corps visible de "l'extérieur".
La physiologie est le culte du corps invisible de "l'intérieur".
J'ai décidé de faire attention aux deux !


En musculation nous entendons souvent NO PAIN, NO GAIN !
Trop en faire ralenti la progression, donc je préfère le LESS PAIN, MORE GAIN !
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Messagepar danny500 le 03/10 15h04

lol :p
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