A quelle adresse doit-on t'envoyer notre ebook sur la PRISE DE MUSCLE ?

Champ Monde de FA 2013 IPF

Questions précises et discussions sur l'entraînement pour devenir fort

Champ Monde de FA 2013 IPF

Messagepar Chris J. le 14/11 13h32

Homme

En -59kg Fedosienko (RUS) indétrônable surclasse toute la catégorie et place le record du monde du total à 755kg (292.5/197.5/265)

En -66kg La Russie fait 1 et 2 avec Danilov et Gladkikh qui sont séparé que d’1 seul kg au total. Danilov bat le record du monde au squat avec 326kg

En -77kg Jaroslaw Olech (POL) le favori gagne le titre et prend le record du monde squat avec un énorme 367.5kg et au total 905kg (367.5/217.5/320). Hassan El Belghitti reste au pied du podium avec 785kg (300/180/305) malgré qu’il améliore son couché (180kg) il perd encore trop de point sur ce mouvement.

En -83kg Le norvégien Bakkelund gagne son 1er titre mondial en open et bat ses record perso et bat le record du monde du total avec 942.5kg (352.5/252.5/337.5)

En -94kg 2 ukrainiens sur le haut du podium avec Bulanyy (total 982.5) et Bilyi total (total 980, record du monde junior)

En -105kg Dovganyuk (UKR) après sa victoire aux jeux mondiaux, gagne son 1er titre mondial, seul athlète à + de 300kg au couché dans cette caté il bat le record du monde au DC (323kg) et au total (1050.5kg) ; Le Quadra Anibal Coimbra (LUX) perd donc son titre sur le deadlift en ratant sa barre à 388kg et fait 3ème

En -120kg, 5 ans après son titre mondial de 2008, l’ukrainien Rokochiy prend la médaille d’or et le record du monde au total avec 1075kg. Le belge Bilican, revenu après plusieurs année sans compétition internationale, pulvérise ses records au squat (425kg) et au couché (300kg), 1er au terme de ses 2 mouvements, il prend + de 60kg dans la vue au terre et termine 3ème.

En +120kg, le podium est à + de 1170kg. Au squat Christensen (NOR) bat le record du monde devant son public avec un phénoménal 475kg, il est suivi de Konovalov (RUS) à 467.5. Au couché Testsov (RUS) place un gros 370kg au couché (record du monde DC 3mvt et DC seul) et se relance pour ne pas perdre son titre mondial, Christensen perd beaucoup de point avec un « petit » 330kg, et malgré un gros 370kg au dead il ne pourra pas récupéré les kg perdu sur le banc. Konovalov 1er avec 1187.5, Christensen 2ème avec 1175 (record du monde junior), Testsov 3ème avec 1170kg.

Bilan : la Russie domine, taquiné par l’Ukraine. Les USA n’ont aucun podium et la France avec 1 seul représentant chez les hommes ne pèse pas grand-chose dans la force internationale. A 23 ans Christensen sera à coup sur le phénomène de la catégorie dans les années à venir et pourquoi pas approché les 500kg au squat, et Testsov à 24 ans fait déjà sensation au couché avec des barres qui n'ont rien à envié à celle des fédérations multiply.
Dernière édition par Chris J. le 14/11 13h41, édité 2 fois.
Bw 83kg
En Compétition
FA: 170/145/200 total 515kg raw
haltéro: 95/120 meilleur total 215kg
Chris J.
 
Messages: 4032
Inscription: 08/03 20h56
Réputation: 109


Champ Monde de FA 2013 IPF

Messagepar Chris J. le 14/11 13h39

Quelques video

Christensen au squat 475kg


testsov à 370kg


Jaroslaw Olech 367.5kg au squat
Bw 83kg
En Compétition
FA: 170/145/200 total 515kg raw
haltéro: 95/120 meilleur total 215kg
Chris J.
 
Messages: 4032
Inscription: 08/03 20h56
Réputation: 109

Champ Monde de FA 2013 IPF

Messagepar Chris J. le 14/11 15h04

Chez les femmes

En -47kg Benedict LePanse bulle au squat à 150kg pourtant facile (PR à 165kg) dommage la 3ème place était à sa porté. Le titre est remporté facilement par la chinoise Chen Wei ling avec record du monde au squat (197.5kg), au dead (185.5) et au total (480.5). A préciser que Mme Chen est également une haltérophile accomplie et a déjà participer à 2 jeux olympique dans cette discipline (2004 et 2008) mais c’est dans le power qu’elle domine les petites catégories depuis 2007

En – 52kg La russe Salnikova remporte son 4ème titre et avec record du monde au DC (130kg) et au total (522.5). La française Vanessa Martin fait de belle perf en battant ses record perso au squat, au dead et au total et se classe 8ème

En -57kg Le titre s’est joué au DC, l’indonésienne Sri Hartati prend la 1er place devant la russe Ryzhkova

En -63kg victoire facile pour l’ukrainienne Soloviova avec record du monde au squat (235.5) et au total

En -72kg La brésilienne Castellain remporte son 1er titre mondiale améliore tous ses records perso et mondiaux, et détrone la russe Medvedeva

En -84kg Strik Ielja après avoir été été cantonné à la 2ème place depuis 2009 réussi un bel exploit à 40 ans en remportant son 3ème titre mondial (2007/2008/2013) de sa carrière bien riche. Elle profite de l’absence de tenante du titre ukrainienne Kozlova ; En passant Strik place le record du monde de squat à 180kg.

En +84kg La russe Gemaletdinova remporte facilement son 1er titre en Open avec un total de 753kg (300/182.5/270.5) mettant presque 100kg dans la tête de la tenante du titre chinoise qui termine seulement 4ème. Sur qu’elle va dominer la caté pendant plusieurs année comme l’a fait sa compatriote Karpova (supendu pour dopage) à moins que ... ;)


Soloviova au squat
Bw 83kg
En Compétition
FA: 170/145/200 total 515kg raw
haltéro: 95/120 meilleur total 215kg
Chris J.
 
Messages: 4032
Inscription: 08/03 20h56
Réputation: 109

Champ Monde de FA 2013 IPF

Messagepar morgan56 le 14/11 16h38

Super ton resumé !!!
Bravo Chris on s'y croit
morgan56
 
Messages: 10537
Inscription: 23/06 16h19
Réputation: 227

Champ Monde de FA 2013 IPF

Messagepar taji le 23/11 15h09

Merci pour le partage Chris !
Avatar de l’utilisateur
taji
 
Messages: 2717
Inscription: 23/06 14h46
Réputation: 238

Champ Monde de FA 2013 IPF

Messagepar wocknroll le 24/11 07h41

Super ! merci
Fort !
wocknroll
 
Messages: 66
Inscription: 29/05 08h45
Réputation: 5


Coaching avec Rudy Coia
Musculation avec haltres
Le meilleur de SuperPhysique

Retourner vers Entraînement Force



 


  • DISCUSSIONS EN RELATION
    Réponses
    Vus
    Dernier message

Qui est en ligne

Utilisateurs parcourant ce forum: aucun utilisateur enregistré et 0 invités

A PROPOS DE NOUS

Fondé en 2009, SuperPhysique™ est une communauté de passionnés de musculation 100% naturel (sans dopage).

SuperPhysique est dédié aux femmes et aux hommes qui travaillent dur, sans tricher, pour atteindre l'excellence physique.

Nos valeurs sont la progression, la performance, la persévérance et l'effort.

NOS VALEURS

 
© 2009-2019 SuperPhysique™ - TOUS DROITS RÉSERVÉS - Création