Je pensais pas qu'il allait se décoller.
Today, entraînement avec le DTN. Bien cool.
- Arraché:2x3x85
2x2x90
1x2x95
- Epaulé jeté:2x1x110
2x1x117
+ Dos.
+ Étirements.
Bien bien bien, je suis content de l'arraché, bien propre. Ca tombe net. Dynamique. Je manque de tirage de trapèzes dommage.
Epaulé jeté pas mal, mais manque d'impulsion de jambes sur le jeté.
Le DTN me fait un programme jusqu'au championnat interrégional (en Avril), il me met au défis de passer 110-140). J'aime ça. ^^