Je me présente, je m'appelle Mathieu, je suis du Sud de la France. J'ai 21 ans, et je pratique la force athlétique depuis une bonne année (depuis début 2012, mai 2012 en compet), et l'haltérophilie (depuis septembre 2012 et mars 2013 en compet).
J'ai débuté la musculation en Octobre 2009 (à 17ans).
Je fais actuellement 87kgs pour 1m78. (Je tire en -94kgs)
Mes perfs Raw (et en compet): 180 SQT, 132.5 DC, 220 SQT. (Je tire uniquement en raw, parfois avec les bandes pour le squat, mais c'est très rare, surtout en compet). Il vous est possible de voir mes perfs dans ma signature (cliquez sur les liens des perfs, vous serrez redirigé sur Youtube).
Je suis en première année Master d'expert en préparation physique et mentale. C'est ce qui m'a en partie poussé à m'inscrire et à ouvrir un carnet sur ce forum (j'ai vu qu'il y avait une section dédié à la prépa physique). Mais également cette partie du forum réservé à la force athlé, il est rare de trouvé un forum de FA (et encore plus rare de trouver un forum d'haltéro).
Niveau diplôme j'ai une licence d'entraînement sportif, et le niveau d'entraînement en haltéro et en force athlétique (musculation également), après le master, je pense m'inscrire au CREPS de Bordeaux pour passer mes BE d'haltéro.
Je fais un stage de prépa physique de 6mois au sein d'une équipe de rugby de Pro D2 (dans la catégorie Reichel), où je les entraîne en muscu et haltéro.
Voilà voilà . Si vous avez des questions, n'hésitez pas.
J'oubliais de préciser que je suis admin (je gère un autre forum) que certains connaissent sûrement. Sauf qu'en ce moment, il est en train de mourir, je n'ai pas le temps de m'en occuper. Donc, je viens ici en tant que membre, c'est plus simple. (Donc, si vous voyez des liens qui redirigent vers ce forum, n'y faites pas attention, mon objectif n'est pas de faire de la pub).
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