Cool, y a du monde qui jump
Je hais le footing, j'adore la corde à sauter!
J'ai aussi lu par ci par là que 10mn valent 30mn de bon cardio d'autre chose.
J'en fais tous les jours soit chez moi en interval training avec le vélo d'appart, soit à l'extérieur en alternant avec le vélo ou en fractionnant le rythme à la corde seule.
Mon copain a opté pour la corde aussi. C'est pratique quand tu rentres tard du boulot.
A 2, c'est sympa; ça travaille l'ego, ça brûle, ça tue pour le meilleur.
Elle se trimballe partout, impossible de trouver une sale excuse pour ne pas en faire. (à moins de préférer le footing
)
Même sous la pluie c'est cool!
J'en ai racheté une la semaine dernière à Carrouf. Bleue avec compteur (gadget sympa), elle enroule bien et elle a l'air de tenir sur macadam.
50 balles au rayon sport.
Ben voilà , j'ai trouvé quoi mettre comme photo pour l'instant
Valent