Dimi a écrit:
Les gens veulent des resultats sans efforts et sans changer.
Vive la France mec
C'est lolant quand on y pense ... des amis IRL qui même malgré mon petit niveau, me disait "oui faut que tu viennes avec nous à la salle pour des conseils etc."
j'ai changé de salle, je leur donne des conseils pour les positions etc (car je suis tres à cheval autant que faire se peut sur les positions).
Les mecs ca leur a changé la vie ... A chaque fois que je les corrige, apres j'entends "oh ouais on sent mieux"
APres ils prennent le prog du coach. J'aime pas leur prog, mais c'est pas à moi d'aller leur refaire le prog. Je leur ai tjrs dit de se documenter.
Tu prends pas des muscles en suivant betement les programmes ... c'est presque une science ce sport : anatomie, biologie, mécanique, physique etc.
ils me disent " tu fais que des exos chelou" c'est bizarre.
Je pense tjrs au forum quand on me dit ca car en dehors des exos classiques tu vois RIEN dans les salles.
Je passe pour un fou avec mon pendlay, snatch high pull, snatch dead etc.
Et toutes les choses que j'ai apprise, j'en dois une bonne partie à quelques personnes ici qui si ont les écoutent te disent JAMAIS de connerie pour peu qu'on accepte d'essayer ET de comprendre
Training's log SP /
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Instagram"Mais moi, les dingues, je les soigne. Je vais lui faire une ordonnance et une sévère... Je vais lui montrer qui c'est Raoul. Aux quatre coins de Paris qu'on va le retrouver, éparpillé par petits bouts, façon Puzzle. Moi, quand on m'en fait trop je correctionne plus : je dynamite, je disperse, je ventile ! "
) pour te dire ce qui te convient vraiment , mais seulement te donner des pistes .
pour diverses raisons qui m'emmerdent! 
