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Hulk logan : Musculation Training Log

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Hulk logan : Musculation Training Log

Messagepar Hulk logan le 23/12/2016 18h06

Train_Hard_Win_Easy a écrit:Merde le chef de la team trolls va avoir du mal à assurer son rôle

Bon boulot en tout cas ! Profite bien de ta liberté et passe de bonnes fêtes fde fin d'année également


En effet... si tu veux je peut te passer le flambeau et te nommer chef troll à ma place :p

Merci. Oh que oui je profite ! Ça faisait longtemps que je n'avais pas été aussi bien. Vive la mer ^^

takumi a écrit:Salut,
ne t'inquiete pas pour nous , nos logs sont pas une priorité
bon courage Hulk
cdlt


Merci.
Certes. Mais je tient quand même à garder contact. Tant qu'il y a du soleil ça va. Je recharge au solaire. Par contre lorsqu'il pleuvra je posterais pas :lol:

Adrien-182 a écrit:Merci, bonnes fêtes à toi également :)


Merci ;)

Bon cet aprèm c'était marche rapide sur quelques kilomètres. J'ai fait l'aller retour Saint Pierre la mer / Gruissan et ça m'as paru assez long. Je sais pas combien ça fait mais j'ai mal aux pieds ^^

Et sur le trajet il y a des lieux où on peut faire de l'exercice donc j'ai fait quelques mouvements. Dont un truc assez sympa qui simule le mouv des tractions. Tu t'assoie sur un siège et tu te saisi de deux poignées puis tu tire pour lever ton poids de corps. C'est assez sympa. J'ai fait 50 reps avant de fatiguer donc la prochaine fois je vais essayer d'en faire plus. Mine de rien ça bosse super bien les dorsaux...

Bref. Je m'amuse ^^
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Messagepar Train_Hard_Win_Easy le 23/12/2016 18h32

Hulk logan a écrit:En effet... si tu veux je peut te passer le flambeau et te nommer chef troll à ma place


:lol: Je ne sais pas si je saurais me montrer aussi efficace :super_lol: :p
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Messagepar devinci le 26/12/2016 10h11

Joyeux Noël Hulk :D
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Messagepar Hulk logan le 29/12/2016 18h44

Séance du 26/12/2016

DCH:
30@2x25kg
20@2x25kg
10@2x25kg

Rowing uni:
15@42kg
12@42kg
8@42kg

DMH assis:
10@25kg
10@20kg
7@20kg

Curls haltère uni:
20@15kg
15@20kg
12@20kg

Etensions verticales haltère uni:
20@15kg
20@15kg
15@15kg

Séance du 28/12/2016

DCH:
30@2x25kg
20@2x25kg
12@2x25kg (+2r)

Rowing uni:
16@42kg (+1r)
13@42kg (+1r)
8@42kg

DMH assis:
10@20kg (-5kg)
10@20kg
10@20kg (+3r)

Curls haltère uni:
20@15kg
15@20kg
13@20kg (+1r)

Etensions verticales haltère uni:
22@15kg (+2r)
21@15kg (+1r)
15@15kg

Conclu:

Bon.
Ce n'est vraiment pas évident de s'entraîner en vivant en camion... là je suis garé sur un parking, du coup je ne peux pas sortir mon matériel dehors. Du coup je fais comme je peux pour faire quelques mouvements aux haltères dans le petit espace de 3m carré du camion.

Par conséquent je ne sais pas comment faire les jambes pour le moment. Je ne peux pas sortir ma barre et faire du squat en plein milieu d'un parking :lol: et pas assez de place à l'intérieur. Bref. Je fais du chest/bras... :idiot:

Par contre je fais du footing chaque matin dans le sable sur la plage et ça brûle bien les mollets et les cuisses. Je fais également pas mal de muscu sur des machines de plein air qu'il y a un peu partout. Bref pas mal de cardio... J'espère que ça va me permettre d'entretenir un peu mes gambettes jusqu'à ce que je trouve un endroit plus adéquat pour la muscu de plein air ^^

Mais bon. Je suis réaliste. Je ne pense pas pouvoir progresser comme on pourrait le faire avec un vrai home gym et un vie stable. Je prends la muscu plus comme un moyen de me faire plaisir et de garder la forme. En complément du reste en fait. Car désormais je marche à peu près 20km par jour en plus des footings. En vivant dehors on est par défaut Beaucoup plus mobile qu'en sédentaire. Et rien que pour assumer les tâches quotidiennes, c'est du sport ! :lol:

C'est vraiment la débrouille et c'est assez aléatoire mais du moment que je peux lever un peu de fonte de temps en temps ça me va. J'essaye malgré tout de conserver un objectif de progression sur les quelques exos que je fais. C'est toujours mieux que rien...

Allez je vous souhaite a tous une bonne année 2017 en avance car ils prévoient des nuages demain. Et qui dit nuages dit pas de recharge du téléphone. L'inconvénient du solaire :super_lol:

Enfin bref. Bonne année et puissiez vous être tous énormes et secs !!! :lol:
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Messagepar Train_Hard_Win_Easy le 29/12/2016 18h57

Tu t'en sors pas si mal ;)

Bonne année à toi aussi Hulk ! :super_lol:
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Messagepar seblime le 29/12/2016 19h20

t impressionnant mec ! aussi bien dans le training que dans le choix de vie

tu peux pas faire de sdt avec le camion ??
et sinon pas besoin de sortir le matos pour les jambes ! tu attend qu'il y a un passant qui passe et hop sur le dos et squat squat squat , si c est une fille tu peux meme faire du font squat ! :super_lol:
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Messagepar takumi le 29/12/2016 19h40

bonne année aussi a toi Hulk
cdlt
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Messagepar Le Docteur le 29/12/2016 19h46

Impressionnant.
Bonne continuation pour l'année à venir big Hulk (et ne prends pas froid).
Bouffez des légumes b... !
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Messagepar Adrien-182 le 29/12/2016 19h54

"Je peux pas faire les cuisses" ça m'as tout l'air d'être une excuse. A moins que t'es pas de hauteur de plafond, un bon pistol squat ça prend moins de place que faire du couché au sol. Et le squat sur le parking, ça me parait envisageable :)
En tout cas tu risque de mincir un peu avec tout ça ! Et pour manger, comment tu te débrouille ?
@adrienvitasp
Training log :[url]https://www.superphysique.org/forums/topic22900-6800.html/url]
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Messagepar delita le 29/12/2016 20h27

Cest deja bien que tu tentraine. Le principal cest de ne pas s'arrêter de toute facon qui a s'entrainer un peu à l'arrache.

Tu es dans quel region en ce moment ? J'ai vu que tu étais au bord de la mer mais j'ai pas vu ou. Perso je te conseil le VAR.
J'ai vecu sur la cote d'azur pendant 7 ans et le VAR est une region vraiment paisible et plus sauvage que les alpes maritimes. Et niveau climat cest plus doux que l'herault et le sud ouest.
Poids actuel : 90kg pour 1m84.

Mon training Log : http://www.superphysique.org/forums/viewtopic.php?f=7&t=24547
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Messagepar takumi le 30/12/2016 09h55

Adrien-182 a écrit:"Je peux pas faire les cuisses" ça m'as tout l'air d'être une excuse. A moins que t'es pas de hauteur de plafond, un bon pistol squat ça prend moins de place que faire du couché au sol. Et le squat sur le parking, ça me parait envisageable :)
En tout cas tu risque de mincir un peu avec tout ça ! Et pour manger, comment tu te débrouille ?

personnellement , je serais comme Hulk , je me vois tres mal sortir une barre et des poids du camion pour taper un Squat devant tout le monde :idiot: ;)
cdlt
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Messagepar devinci le 30/12/2016 10h08

Il fait de la montagne, lui, pas du foot :super_lol: ;)
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Messagepar Hulk logan le 30/12/2016 10h45

@Seb: :lol:

@taku et le Doc: merci :-) Ne t'inquiète pas Doc. Pour l'instant les nuits sont tout a fait supportables. Plus supportables en fait que dans mon ancien appart pas chauffé ^^

@Adrien: c'est un peu fort de dire que je me cherche des excuses.... Je pars vivre en camion en plein hiver et malgré tout je fais mon possible pour maintenir un entrainement. J'ai certe plus ou moins choisi cette vie (je n'ai juste pas pu le faire de la facon dont je l'aurais voulu )mais je suis dans une situation qui est loin d'être simple...j'en suis encore à la phase d'adaptation et je tente de trouver quelques repères. Si je voulais vraiment une excuse pour ne pas m'entrainer je pense que ça en serait une toute trouvée :idiot: ...

Pour l'instant je n'ai pas trouvé de solution viable pour faire une seance leg qui me motiverai. Le PDC ça me motive pas. Je n'y prendrai pas de plaisir. Or en ce moment s'il y a bien un seul facteur qui me permet de pas décrocher , c'est le plaisir. Donc oui. En attendant de pouvoir faire de vraies séances jambes avec mon matos , je préfère faire le reste. J'assume. J'ai pas envie de me prendre la tête :)

Le DCH et le DMH je les fait sur le coin de ma couchette. Là où j'ai un tout petit peu plus de place. Au sol ce ne serait pas possible au niveau de la largeur. Et la configuration de mon camion m'empêche de faire de l'exercice en position debout. Soit ça passe pas en hauteur , soit ça passe pas en largeur. Donc je fais des compromis.

Quant à sortir ma barre et mes disques sur le parking...ce n'est pas envisageable non. Ne serait ce que parce que je n'ai pas envie que tout le monde me regarde bizarrement.... toi ça te dérangerait peut être pas mais moi si :lol:

Comme je l'ai dit , l'entraînement n'est pas une priorité non plus. La priorité c'est assumer la vie quotidienne et faire face aux aléas de la vie en camion. Lorsque j'aurais plus d'expérience et que je serais plus a l'aise je pourrait sûrement davantage me consacrer au reste. Pour le moment l'objectif c'est juste de ne pas couper totalement avec l'exercice physique. Et rien que ça je dois avouer que ce n'est pas aussi évident que je l'aurais cru.

Pour la bouffe c'est comme le reste. Instable. Je ne mange pas a heures fixe et il m'arrive de sauter des repas. C'est surtout des pâtes/riz agrémentés de quelques trucs. Je n'ai aucune idée des Cal ou de mes macros. Je mange quand j'ai faim avec ce que j'ai sous la main. Mais bon je me dit que c'est normal de galérer au début. Ça fait que 6 jours que je suis «routard»
Je n'ai pas encore acquis les réflexes et je ne connais pas les astuces inhérentes à ce mode de vie. ( rien que le fait de gérer sa consommation d'eau c'est beaucoup plus dur que ça en a l'air. Bouger sans cesse empêche de se fixer un plan alimentaire fixe car on ne trouve pas forcément les mêmes produits partout ni les mêmes prix. Bref rien n'est facile. Mais ça va venir. J'espère ^^'

@delita: je suis sur la cote Narbonnaise là. Après le truc auquel on pense pas forcément c'est la tolérance des autorités au niveau du stationnement des véhicules aménagés. À certains endroits ils n'aiment pas les «gens comme moi» et ils nous dégagent même si on est légalement dans notre droit. ( pas de stationnement réglementé mais on dérange certaines personnes apparemment.. ) Ça m'est arrivé il y a 3 jours... là où je suis on me laisse tranquille donc pour l'instant je bouge pas. Ils sont tolérants dans le Var ? Sinon concernant le climat pour l'instant ça va. Je croise les doigts pour Janvier et Février...

@devinci: haha là pour le moment c'est de la mer. J'attends qu'il fasse moins froid pour la montagne ^^

Merci a tous pour vos comms en tout cas.
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Messagepar takumi le 30/12/2016 14h52

je connais deja la reponse mais :
pourquoi ne pas prendre un abonnement a une salle , pour pouvoir
- faire ta séance
- te laver a l'eau chaude
- recharger ton téléphone
- manger chaud et au chaud
- et te socialiser

tu peux p-e trouver un truc pas chere ???
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Messagepar iPiwiw le 30/12/2016 14h58

Je trouve que c'est une bonne idée Taku mais le truc c'est que s'il bouge, la conséquence sera de payer un abonnement sur de courtes périodes et généralement c'est ce qui coute le plus cher :confused: Après il y'a peut être des "options" que je ne connais pas
Le mieux c'est de sillonner la france et squatter dans tout les sens du terme le homegym des SPiens :idiot: Ahah
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Messagepar takumi le 30/12/2016 19h01

oui je suis d'accord et m'en doutais ....
mon HomeGym est totalement open a notre ami
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Messagepar Le Docteur le 30/12/2016 19h29

Pour l'instant, il est encore loin de chez nous ;).
C'est vrai que les abonnements sur une courte période, ça devient dur de nos jours.
Je vous ai raconté la fois, dans une salle clairement orientée NABBA, un gars, après m'avoir demandé si je faisais de la musculation et m'avoir jaugé des pieds à la tête m'a lâché : "on ne fait pas d'entraînement à la semaine, mais quand tu passes, tu viens, c'est bon (gratuitement)".
C'était il y a quelques années.
Je sais, mes souvenirs de salles sont tous anciens, mais faut dire que maintenant je n'y traîne plus.
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Messagepar Paddy92 le 30/12/2016 19h55

takumi a écrit:je connais deja la reponse mais :
pourquoi ne pas prendre un abonnement a une salle , pour pouvoir
- faire ta séance
- te laver a l'eau chaude
- recharger ton téléphone
- manger chaud et au chaud
- et te socialiser

tu peux p-e trouver un truc pas chere ???
cdlt

ou prendre un abonnement dans une grande chaine de salles . ;)
de ce type là!
1,80 m / 74,1 kg


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Messagepar Hulk logan le 30/12/2016 20h06

Exact iPiwiw.

Difficile de trouver une bonne salle a un tarif convenable. De plus je bouge assez souvent et si a chaque fois il faut se prendre la tête à chercher c'est même pas la peine. J'ai d'autres impératifs quand j'arrive sur un nouveau lieu. (Chercher des points de ravitaillement pour les réservoirs d'eau , chercher des sanitaires , chercher un endroit où dormir tranquille etc etc...)

Demain je vais bouger et me mettre dans un endroit que j'ai repéré aujourd'hui. C'est pas un parking goudronné et c'est plus sauvage que là où je suis. Je pense que je pourrais y sortir ma barre. Après pour le squat , je réfléchis à me lester avec le gilet et 2 sacs lestés chacun avec 20kg. Un sac devant et un derrière pour répartir la charge. Ça pourrait rendre efficace les sqt quand je pourrais pas utiliser de barre. Faudrait que je teste...


-pour me laver je vais dans les piscines municipales.
-pour recharger le tél j'utilise le solaire et ça marche plutôt bien.
_manger chaud j'ai de quoi le faire dans le camion. ( j'ai 2 feux de gasiniere pour caravanes ) être au chaud ça va. C'était bien pire a foix dans mon appart au Nord. Ça se réchauffai jamais. Ça restait à 7-8 toute la journée car très mal exposé. Et les radiateurs ne fonctionnaient pas correctement. Mon proprio était un gros connard et il s'en foutais.

Alors que là , la nuit il fait 5 a 8°C la nuit et le jour au soleil le camion monte a 25°C donc c'est tout a fait viable. Un simple duvet et ma couette et j'ai pas froid. Bon après c'est sûr que je m'amuserais pas a aller au Nord de la France pendant l'hiver :super_lol:

- je suis pas sociable. Je suis un sauvage. Surtout quand je m'entraîne ! :idiot: :lol:

J'ai vu une salle a Narbonne cet aprèm. L'entrée pour 1 séance était a 20€ et c'était que des machines et poulies a la con. Je comprenais même pas a quoi servait la moitié de l'équipement :lol:

Bref. Faut que je teste le truc avec les sacs. Si ça marche ça me permettra de continuer à faire les cuisses avec 50kg et ce peu importe les conditions extérieures. Ce serait bien ^^

@ Le docteur. Ah oui en effet je doute que ça existe encore ça ! :lol:

@Paddy: après je vais aller dans pleins d'endroits totalement paumés. Genre le fin fond de la Lozère ou du gevaudan ou encore les montagnes dont je raffole ( en été ^^ )
Je sais pas si y a des salles dans ce genre d'endroits lol
Mais c'est une idée intéressante pour les moments où je serais dans des villes en effet. Si il y en as un peu partput ce serait plus pratique que de chercher a chaque fois un salle indépendante...
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Messagepar seblime le 30/12/2016 20h08

avec les gens du forum et le nombre de homegym en tournant dans tout la france y a moyen de t'entrainer a l'année ! :lol: en tous cas tu es le bienvenue si tu t'aventure dans le nord.

sinon oui les grande chaines de salle de sport te permettent de t’entraîner partout

tu en a peut être déjà parler mais tu taf ??
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Messagepar Hulk logan le 30/12/2016 20h15

Lol je vais taper incruste chez t0us les gens du fofo :lol:

J'irais sûrement visiter le Nord, mais en été ! J'suis pas fou ! :lol:

Pour le boulot je me suis inscrit dans une agence intérim du coin. Pour l'instant je vis avec le minimum. J'espère me trouver du taf et travailler tout l'hiver pour pouvoir bien profiter l'été. On verra bien ^^
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Messagepar takumi le 30/12/2016 20h56

apres je connaissais deja ta reponse Hulk, mais c'etait des fois que tu n'y avais pas pensé ;)
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Messagepar Le Docteur le 30/12/2016 21h19

Le mini aujourd'hui c'est -4°. Mais en "ressenti " ça pèle sévère.
Disons que pour le Nord il faut être sûr d'avoir toujours un endroit ou dormir. ;)
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Messagepar iPiwiw le 31/12/2016 01h56

Hulk logan a écrit:Je pense que je pourrais y sortir ma barre.

Et les arlequins ?

Bonne idée pour les sacs, t'as aussi les élastiques que tu peux rajouter, ça prend aucune place et c'est utile (pas uniquement pour rajouter de la tension sur tes lifts j'entends) :cool:
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Messagepar seb37310 le 01/01/2017 11h10

Salut mec, je viens à mon tour te souhaiter mes meilleurs voeux pour 2017. J'espère que le climat va te laisser "tranquille" jusqu'au printemps.
Et si tu passes par la Touraine et le Lochois, mon homegym t'est ouvert !
@+
;)
Seb
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Messagepar devinci le 02/01/2017 10h23

plein de bonnes choses pour toi, meilleurs voeux Hulk :cool:
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Messagepar takumi le 02/01/2017 11h10

Salut Hulkounet
pleins de chaleur et de bonnes aventures pour toi et ton camion ;)
que les barres te semblent legeres , :cool:
cdlt
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Messagepar lamouette le 02/01/2017 13h54

J'ai un peu regardé ton carnet, et déjà j'ai été vraiment surprise par ce "choix" (apparemment plus ou moins) de vie ! :eek: Ça doit pas être toujours facile, et t'as vraiment une sacrée force mentale je trouve.

Meilleurs voeux et bonne année ! :)
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Messagepar Hulk logan le 02/01/2017 17h48

Le Docteur a écrit:Le mini aujourd'hui c'est -4°. Mais en "ressenti " ça pèle sévère.
Disons que pour le Nord il faut être sûr d'avoir toujours un endroit ou dormir.


Je suis très bien à la mer pour l'instant ^^

Et les arlequins ?

Bonne idée pour les sacs, t'as aussi les élastiques que tu peux rajouter, ça prend aucune place et c'est utile (pas uniquement pour rajouter de la tension sur tes lifts j'entends)


Hahaha les arlequins je les réserve pour les grandes occasions ^^

Oui les élastiques ça peut servir a plein de choses.

seb37310 a écrit:Salut mec, je viens à mon tour te souhaiter mes meilleurs voeux pour 2017. J'espère que le climat va te laisser "tranquille" jusqu'au printemps.
Et si tu passes par la Touraine et le Lochois, mon homegym t'est ouvert !
@+


Merci :)
Avec tous les home gym qui me sont ouverts j'ai de quoi faire le tour de la France hahaha !

devinci a écrit:plein de bonnes choses pour toi, meilleurs voeux Hulk


Merci papynounet ^^

takumi a écrit:Salut Hulkounet
pleins de chaleur et de bonnes aventures pour toi et ton camion
que les barres te semblent legeres ,
cdlt


Merci taku :-)
Elles SONT légères mes barres :lol:

lamouette a écrit:J'ai un peu regardé ton carnet, et déjà j'ai été vraiment surprise par ce "choix" (apparemment plus ou moins) de vie ! Ça doit pas être toujours facile, et t'as vraiment une sacrée force mentale je trouve.

Meilleurs voeux et bonne année !


Merci.
C'est un choix de vie oui. Ça ne s'est juste pas fait dans les conditions que j'avais imaginé. C'est effectivement assez compliqué pour maintenir un entraînement stable mais je commence à prendre mes marques et a m'organiser.

J'ai d'ailleurs testé hier le truc des sacs et ça marche bien. C'est pas tout a fait le même effort qu'avec une barre sur le dos mais au bout de 50reps ça fatigue bien les cuisses ! Bon je le note pas ici car ce n'était pas une séance jambes complète , mais j'ai des courbatures aujourd'hui. Donc ça fonctionne ^^

Il faut que je trouve un exo pour les ischios que je puisse faire à l'intérieur. Je pense faire du leg curl allongé sur ma couchette avec un haltère tenu avec les pieds en y rajoutant un élastique éventuellement. Système D mais si ça me permet de travailler les muscles c'est le principal. Bref je fais encore des tests pour le lower... pour le upper c'est beaucoup plus simple haha


Séance du 02/01/2017

DCH:
33@2x25kg (+3r)
21@2x25kg (+1r)
12@2x25kg

Rowing uni:
17@42kg (+1r)
13@42kg
10@42kg (+2r)

DMH assis:
11@20kg (+1r)
11@20kg (+1r)
11@20kg (+1r)

Curls haltère:
25@12kg
20@12kg
20@12kg

Etensions verticales haltère uni:
30@12kg
20@12kg
10@12kg

Conclu: RAS ( eh oui moi aussi je peux )

Demain je devrais pouvoir faire un lower a peu près digne de ce nom donc il y aura (enfin) une séance jambes sur ce log :lol:
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Messagepar devinci le 02/01/2017 17h54

RAS alors :super_lol:
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Messagepar Paddy92 le 04/01/2017 09h47

ben alors! on l attend encore cette séance jambes !
t es pas hibernatus rassure nous! :idiot: :lol:
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Messagepar devinci le 04/01/2017 09h57

attend il cale le camion :super_lol:
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Messagepar Train_Hard_Win_Easy le 04/01/2017 10h12

Hulk logan a écrit:Conclu: RAS ( eh oui moi aussi je peux )


:lol: :lol: :lol:

Hulk logan a écrit:Demain je devrais pouvoir faire un lower a peu près digne de ce nom donc il y aura (enfin) une séance jambes sur ce log


Ah super ! :cool: :super_lol:
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Messagepar Hulk logan le 04/01/2017 12h52

Paddy92 a écrit:ben alors! on l attend encore cette séance jambes !


Cette séance quoi ? :idiot:

Ah ça... rien d'extraordinaire je le crains...

Séance du 03/01/2017

Sqt lesté:
30@50kg
30@50kg
20@50kg
15@50kg

SDTJT haltères:
30@2x30kg
20@2x30kg
15@2x30kg
15@2x30kg

Conclu:

Le SQT je le fait donc avec mon gilet de 10kg plus 2 sacs a dos lestés chacun a 20kg. Les sensations sont un peu étranges du fait d'avoir des charges devant et derrière mais ça fait quand même travailler les quads.

Pour les ischios je n'ai trouvé que le JT avec haltères. C'est pas pareil qu'avec la barre mais en séries longues ça brûle. Y a plus qu'à augmenter les reps sur ces deux exos maintenant...

Voilà voilà. Bon ça fait pas longtemps que je vis dans mon camion mais mon premier constat niveau training c'est qu'il est plus facile du travailler avec haltères car elles prennent moins de place qu'une barre et qu'elles permettent de faire presque tous les exercices de base avec un peu d'huile de coude, et qu'elles permettent de s'entraîner dans le camion quel que soit les conditions extérieures...
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Messagepar Train_Hard_Win_Easy le 04/01/2017 12h55

Et les mollets ? Ils sont où les mollets ? :idiot: :lol:
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Messagepar Hulk logan le 04/01/2017 13h00

Les quoi ? ( eh oui je te pique ta réplique )

J'ai essayé de faire des extensions de mollets avec haltères mais franchement je sens rien. L'impression de faire un truc inutile. Je préfère marcher 20 bornes par jour ^^
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Messagepar Train_Hard_Win_Easy le 04/01/2017 13h39

Hulk logan a écrit:Les quoi ? ( eh oui je te pique ta réplique )


:lol: :lol: :lol:

Hulk logan a écrit:J'ai essayé de faire des extensions de mollets avec haltères mais franchement je sens rien. L'impression de faire un truc inutile. Je préfère marcher 20 bornes par jour ^^


Tiens donc... Tu as l'impression de faire un truc inutile en isolant les mollets... Comme ça me surprend... :idiot: :lol:
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Messagepar devinci le 05/01/2017 10h34

c'est déjà bien que tu puisse faire qq chose, bon boulot :cool:

alors t'es ou en ce moment?
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Messagepar Paddy92 le 05/01/2017 11h50

devinci a écrit:c'est déjà bien que tu puisse faire qq chose, bon boulot :cool:

alors t'es ou en ce moment?

devant la porte de ton garage! :idiot:
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Messagepar Hulk logan le 05/01/2017 12h54

devinci a écrit:c'est déjà bien que tu puisse faire qq chose, bon boulot :cool:


Oui. C'est pas facile de rester motivé. Ces deux dernières nuit il a fait froid. Même a la mer il peut geler apparemment... du coup quand tu te reveille avec 0 ou -1°C dans le camion c'est compliqué de démarrer (soi même pas le camion).

t'es où en ce moment ?


Jusqu'ici j'étais à Narbonne plage mais j'ai eu la visite des policiers municipaux qui, si ils sont restés très aimables, m'ont fait comprendre qu'il était temps que je débarrasse le plancher. Je fais hyper gaffe de respecter et de ne pas déranger mais ça plaît pas trop aux autorités et aux gens quand tu stationne trop longtemps à la même place ( même si t'es dans ton droit légal )

Donc je vais bouger. Pour pas dépenser trop d'essence je vais faire des sauts de puces en longeant la cote jusqu'à Perpignan puis l'Espagne. Et quand les beaux jours seront de retour j'irais me perdre dans les montagnes. Au moins on est tranquille dans les montagnes ! :joker:

Bref. J'essaye vraiment de pas décrocher mais c'est difficile. Là par exemple cet aprèm je vais le consacrer a me chercher une bonne place pour y rester 4 ou 5 jours. Donc pas de training...
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