Belle progression t'as l'air d'avoir de sacrés bras !
Sinon pareil le soulevé de terre c'est un mouvement que j'ai jamais senti. J'ai toujours eu mal aux lombaires après l'avoir pratiqué, pourtant je le travaillais à 30kg seulement
r0mz a écrit:oui t'as l'air quand meme deja bien costaud sinon il y a le rowing barre buste penché je crois qui les travaille pas mal les trapèzes !
Sam Sam a écrit:D'accord champion au passage joli V au niveau de la ceinture abdominale !
Sam Sam a écrit:Le premier cas je dirais... Après c'est selon ton ressenti
Sinon oui pas mal le programme, peut être 3 séries seulement au DIH et DD, après ça va pas changer grand chose
Hulk logan a écrit:Wahou ! Vraiment magnifique ! Bien taillé , bien équilibré , très symétrique , apparemment en bonne santé , vraiment superbe la haie derrière toi !! Bravo !
Hulk logan a écrit:Sam Sam a écrit:D'accord champion au passage joli V au niveau de la ceinture abdominale !
Lyre apollinienne est le terme exact. En effet t'as du soleil enfoiré ! Chez moi il neige. ..
joli physique sa se dessine bien !
Retourner vers Photos et Vidéos Musculation
Utilisateurs parcourant ce forum: aucun utilisateur enregistré et 13 invités