Bonsoir,
ce soir et étant dimanche, on s'est lancé à aller tester gratuitement le matos de Moving express, ouvert de 06h à 23h, 7j/7j.
Alléchant les horaires???
Et bien on est MEGA déçus!
Nous sommes restés 45 min..
La salle n'est pas très grande, il y a un espace cardio, un espace musculation et un espace pour faire des exercices en virtuel.
Tous les appareils sont alignés en ligne bêtement, les vélos elliptiques sont au nombre de 6 dans 8m², face au vitre..
Les vélos semi couchés sont alignés derrière les distributeurs dans l'entrée donc quand tu fais du vélo, tu mattes le dos de la machine: Génial!
Personne ne se parle car il n'y a aucune convivialité avec la disposition des appareils et certains sont même manquants!
Par contre, j'ai vu la machine à squat que EVBS manipule, je voulais la tester car elle fait envie mais...on a pas réussi à comprendre comment celle-ci fonctionnait..
Soit disant tu as un accueil avec le coach et il fait le tour de la salle avec toi..on aurait pu lui demander pour la machine mais niet, les gars qui taffent la dedans n'essayent même pas de te faire signer un abonnement, ils s'en fichent de toi..
J'ai donc fait de l'elliptique et un tout petit peu de marche sur le tapis, il n'y avait même pas de stepper..
Côté cardio, j'en ai profité pour contrôler mes pulsations: à un niveau 8 je suis à 160puls et je me suis amusé à accélérer un petit peu et je monte direct à 195puls...
Idem au tapis, en marchant à 5,5km/h, je suis à 128puls...
CÅ“ur de mamie sors de ce corps!!!!!
Bilan: toujours aussi mauvaise en cardio et les grandes enseignes de salles de sport ne seront jamais à la hauteur de ma "petite" salle conviviale où tu prends ton shaker au bar, après l'effort, en discutant, et où les anciens te donnent des conseils. Je paye certes plus cher mais je m'y sens tellement mieux