par Nakmuay le 30/05/2003 21h33
mmmmmmhhhhhhhhh j' apporte une nuance a petit scarabée: ca depend de la version du rowing: en pronation, ce sera plutôt coudes ecartés ; en supination, plutôt coudes près du corps.
"When I see blood, I want more " Oscar De La Hoya
"The more you know, the less you believe."
Les swiss ball c'est bien, l'haltéro aussi.
"Pre-press the "nine" and the "one" on your phone so you only need to press the final "one" for this workout..." Dan John, on T-nation.com, speaking about a deadlift training