A quelle adresse doit-on t'envoyer notre ebook sur la PRISE DE MUSCLE ?

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Vos exploits filmés et photographiés

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Messagepar Paddy92 le 20/07 20h04


Et t as vu? Il fait un coeur avec ses bras pour cacher ses poignées d amour! :idiot:
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Messagepar kibo le 21/07 19h29

Paddy92 a écrit:
devinci a écrit:Aller on va pas se plaindre il y en a beaucoup qui voudrait avoir autant de gras que toi en mangeant aussi mal :super_lol:

Et t as vu? Il fait un coeur avec ses bras pour cacher ses poignées d amour! :idiot:


lol, ce w.e. encore un barbecue... une copine me dit : "mais elle sont imaginaire tes poignées d'amour", juste après elle prends une photo en traitre pendant que je suis avachi sur ma chaise de jardin.

je lui dis tu te fou de moi ? tu la vois pas la bouée là ? traitresse !

la photo en question:

Image


devinez ou je suis ?

indice : je ne suis pas a droite !

pour le coeur avec mes bras c'est parce que je vous aime ! :idiot:
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Messagepar Paddy92 le 21/07 21h26

Avec la robe noire nan avec le short bleu :idiot: !
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Messagepar Megacrevette le 21/07 21h31

Roh y a pas grand chose non plus ^^ arretes de psychoter :super_lol:

Bientot tu vas te trouver une gynécomastie :idiot:
Mon training log de crevette : viewtopic.php?f=7&t=31288

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Messagepar Hasapiko le 21/07 23h01

Paddy92 a écrit:Avec la robe noire nan avec le short bleu !


:lol: :lol:

Megacrevette a écrit:Bientot tu vas te trouver une gynécomastie

Moi je trouve que tu as un pec plus gros que l'autre, va falloir ouvrir un topic là :idiot: :lol:

Pour quelqu'un qui ne suis aucune diète c'est :cool:
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Messagepar devinci le 22/07 07h34

Paddy tu es trop rapide :lol: :lol: :lol:
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Messagepar kibo le 26/07 01h07

lol, j'étais sur de me faire troller.

en même temps je l'ai cherché :lol:

je vous promet qu'un jour je suivrais une bonne diet, je posterais des photos convenable et la marmotte mettra le chocolat dans le papier d'alu...

mais d'ici là faudra que j'ai le temps de m'entrainer et le courage de bien manger.

en attendant j'ai quand même décroché un stage d'infographiste chez kislas



donc je vais devoir créer un compte facebook pro et je compte sur vous pour me suivre et donc prouver a mon employeur qu'avec moi son entreprise va voir sa clientèle doubler voir tripler et ainsi concurrencer les gros fournisseurs américains ;)
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Messagepar Alban le 26/07 05h31

kibo a écrit:len attendant j'ai quand même décroché un stage d'infographiste chez kislas



:cool:

Félicitations !
Bon allez, un dernier calcul et on s'en va.
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Messagepar devinci le 26/07 07h51

Super Kibo :cool:
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Messagepar kibo le 26/07 17h28

merci ;)

d'autant plus que pour le mois d'aout c'est pas évident de trouver un stage.

on est que 5 sur 10 a avoir trouvé dans ma promo.
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Messagepar Alban le 26/07 19h56

C'est vrai que le mois d'août...

Deux fois bravo alors ;)

https://www.youtube.com/watch?v=yLi59iTQGrw ;)
Bon allez, un dernier calcul et on s'en va.
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Messagepar kibo le 26/07 21h20

lol
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Messagepar Adrien-182 le 26/07 21h43

Bien joué ! :cool: Ca compense les poignées d'amour :super_lol:
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Messagepar kibo le 27/07 21h34

merci ;)

si seulement ça les compensait...
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Messagepar ptitmax le 27/07 21h42

Je ne vois rien de choquant sur aucune des photos, au contraire ;) En ce moment, moi non plus je ne suis pas de diète et je suis loin d'être sec. Mais si des petites poignées d'amour sont le prix à payer quand on est bon vivant et qu'on veut profiter (dans la mesure du "raisonnable"), je trouve ça acceptable. Après, chacun ses priorités bien sûr.
Noob Training Log : viewtopic.php?f=7&t=34924
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Messagepar kibo le 27/07 21h47

c'est sur qu'en ce moment, ma priorité n'est plus trop la muscu faute de temps. j'ai quitté le centre de formation a 17 h, suis rentré chez moi a 19h (merci les travaux rer a) et j'ai encore bossé jusqu’à 22h... et ça va être comme ça jusqu'au mois d'octobre... :ill:
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Messagepar ptitmax le 27/07 21h48

Moi j'suis en vacances scolaires :idiot: Bon courage en tout cas !
Noob Training Log : viewtopic.php?f=7&t=34924
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Messagepar Delphine le 27/07 21h56

Bravo pour le stage :)
In nature, there are neither rewards nor punishments — there are consequences.
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Messagepar kibo le 27/07 22h14

merci ^^
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Messagepar kibo le 16/09 11h59

un petit visuel pour la boisson frelon detox fait par votre serviteur sur le fb de la spartan race, vous pouvez liker et même vous vanter de connaitre l'infographiste qui en est l'auteur :idiot:

https://www.facebook.com/SpartanRaceFrance
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Messagepar Hasapiko le 16/09 12h43

Pas mal le coup du mec qui pose comme superman :cool:
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Messagepar kibo le 16/09 17h49

merci ^^
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Messagepar Paddy92 le 16/09 19h50

J ai liker ! ;)
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Messagepar kibo le 17/09 15h15

j'ai vu, merci ;)
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Messagepar kibo le 19/09 22h42

Vu que je dépéris de jour en jour a vitesse grand V, a défaut d'avoir un physique de viking, j'ai opté pour la coupe de cheveu de Ragnar Lodbrok :

Image



Pour me consoler, je peux me dire que mon visuel (que j'ai même collé moi-même sur le présentoir (kibo: graphiste a tout faire)) a fait vendre 160 boissons "surprise drink" pendant une animation a leclerc :


Image


Le comble de tout : j'ai jamais autant voulu profiter d'une petite période de chaumage qu'en ce moment... alors que je suis peut-être en train de trouver ma place dans le monde du travail...

je n'ai plus aucune crédibilité sur ce site mais je continue de venir car j'ai été un athlète...
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Messagepar Alban le 20/09 06h35

kibo a écrit:je n'ai plus aucune crédibilité sur ce site mais je continue de venir car j'ai été un athlète...

Ouais, ouais... dit plutôt que tu es off et que tu as tout perdu :lol:

Off training en tout cas. Comme je te disais, tu as de beaux restes, et même plus que des restes.

La force mentale, c'et aussi de savoir mettre temporairement l'entraînement de côté pour se consacrer à d'autres buts qui conditionnent ce que tu vas pouvoir faire sur le long terme. Quand tu pourras t'entraîner comme tu veux, tu vas vite remonter à un très bon niveau.

Et avec ta nouvelle coupe de cheveux, je pense que tu ferais un malheur au Gym Louvre :o
Bon allez, un dernier calcul et on s'en va.
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Messagepar Paddy92 le 20/09 09h20

La barbe aussi c est nouveau! :cool:
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Messagepar Megacrevette le 20/09 09h22

En ce moment je decouvre la série vikings.. du coup t'as coiffure, je suis fan :cool:
Mon training log de crevette : viewtopic.php?f=7&t=31288

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Messagepar kibo le 20/09 14h11

merci crevette ;)

@paddy : bah oui, la barbe aussi, ça va avec la coupe. sinon ça fait qu'a moitié ragnar :idiot:

@Alban : oui, je sais que ça va revenir quand je vais pourvoir m'entrainer a nouveau mais en attendant c'est horrible de me regarder dans le miroir.

mais du coup avec ma nouvelle coupe je regarde plus ma tete et moins mon corps :idiot: :lol:
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Messagepar Paddy92 le 20/09 17h22

kibo a écrit:
mais du coup avec ma nouvelle coupe je regarde plus ma tete et moins mon corps :idiot: :lol:

Moi aussi j ai mis du vernis à ongles sur mes orteils comme ça je ne regarde que mes pieds et pas mes mollets! :lol: :idiot:
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Messagepar Adrien-182 le 20/09 19h14

On se fait encore cette coupe en 2015 ? :idiot: :super_lol:
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Messagepar Paddy92 le 20/09 20h29


Nan mais c est pas une perruque louis xv non plus!
Ils ont toujours une coupe d avance dans le sud ! C est ça l effet du festival de Cannes ! :cool:
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Messagepar Adrien-182 le 20/09 20h48

Paddy92 a écrit:
Adrien-182 a écrit:On se fait encore cette coupe en 2015 ? :idiot: :super_lol:

Nan mais c est pas une perruque louis xv non plus!
Ils ont toujours une coupe d avance dans le sud ! C est ça l effet du festival de Cannes ! :cool:


Exactement, pour suivre l'évolution de la mode capillaire suivez mon log photos :lol:
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Messagepar Paddy92 le 20/09 20h51

Adrien-182 a écrit:
Paddy92 a écrit:
Adrien-182 a écrit:On se fait encore cette coupe en 2015 ? :idiot: :super_lol:

Nan mais c est pas une perruque louis xv non plus!
Ils ont toujours une coupe d avance dans le sud ! C est ça l effet du festival de Cannes ! :cool:


Exactement, pour suivre l'évolution de la mode capillaire suivez mon log photos :lol:

T as monté les marches avec Georges Cloney? :idiot:
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Messagepar Hasapiko le 21/09 08h56

Elle est enorme ta coupe!
En plus tu portes bien ce style (pas donné à tout le monde) :cool:
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Messagepar kibo le 21/09 16h06

Paddy92 a écrit:Moi aussi j ai mis du vernis à ongles sur mes orteils comme ça je ne regarde que mes pieds et pas mes mollets!


mdr ! :lol:

Adrien-182 a écrit:On se fait encore cette coupe en 2015 ?


pffff, t'es juste jaloux ! :idiot:

Hasapiko a écrit:Elle est enorme ta coupe!
En plus tu portes bien ce style (pas donné à tout le monde) :cool:


merci hasa ^^
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Messagepar Alban le 22/09 12h43

Paddy92 a écrit:Moi aussi j ai mis du vernis à ongles sur mes orteils comme ça je ne regarde que mes pieds et pas mes mollets! :lol: :idiot:

C'est toujours mieux que la solution qui consiste à la plus voir ses pieds :p
Bon allez, un dernier calcul et on s'en va.
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Messagepar kibo le 29/09 19h16

Adrien-182 a écrit:On se fait encore cette coupe en 2015 ? :idiot: :super_lol:





je prends rvd avec ma coiffeuse et on verra qui sera a la mode cet automne entre toi et moi ! :cool:
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Messagepar kibo le 17/10 18h58

officiellement graphiste reconnu par mes pairs depuis vendredi, merci pour votre soutien. je vais essayé de me remettre sérieusement a l'entrainement ;)
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Messagepar Paddy92 le 17/10 19h00


Bravo!
:cool:
Pour le sport : bravo! :wtf:
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