salut à tous !
Voila petite question "technique", j'ai récemment acheté du Vitargo pour l'inclure dans mes entrainement mais ce truc semble a priori vraiment très très compliqué à mélanger ! J'ai mis ca dans une bouteille d'eau (avec BCAA en poudre) et ca forme des "boules" de vitargo, ca colle au fond de la bouteille, etc. enfin bref même en secouant tout ca impossible à bien mélanger cette poudre dans l'eau, ducoup je me demandais comment vous faisiez ? (parce que vu le prix, si j'en perd en plus la moitié parce que ca se dissout pas dans l'eau ... pas génial quoi !).
Sinon, autre question, j'ai fait une recherche sur le forum (dsl si la première question a deja été traité mais rien trouvé), j'ai lu qu'il était conseillé de remplacer le Vitargo par du Carbo-Nox de chez Olimp sport nutrition, ca revenait beaucoup moins cher, mais en regardant les ingrédient je trouve qu'il y a pas mal de chose que j'aimerais éviter (fer et calcium, notamment).
Est-ce que vous avez d'autre marques à conseiller (même si c'est pas présent sur le shop), avec de la malto ou glucose uniquement ?