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IronMind Gripper : comment progresser aux grippers ?

Questions précises et discussions sur l'entraînement de musculation

IronMind Gripper : comment progresser aux grippers ?

Messagepar Skyraiser le 21/12/2003 18h09

salut, je viens de recevoir mes 4 coc, le 1 2 3 et 4, je suis a 2mm de fermer le #2 (jetai a 3mm tout a leure quand javai un peu essayé), vu que cest la premiere fois que jen fais, est ce que cest une bonne perf ? et a votre avis dans combien de temps jarriverai a le fermer entierement ?

mais ca fait mal aux mains quand on les ferme, ca irrite quoi, comment eviter ca ? on met du talk ? ou des gants ?

:)merci:)
Dernière édition par Skyraiser le 21/12/2003 21h05, édité 2 fois.
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IronMind Gripper : comment progresser aux grippers ?

Messagepar Seb31 le 21/12/2003 18h11

Escuse moi j'aimerais te poser 2 tites questions parallèles : Où les a tu achetées et cb ? merci sky !
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IronMind Gripper : comment progresser aux grippers ?

Messagepar Skyraiser le 21/12/2003 18h14

une amie des etats unis les a acheté sur le site internet a 19-20 dollar chacun(jai pris les #1 2 3 et 4) je crois, et ele est venue sur paris et me les a amené. pkoi cette question ? :wtf:
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IronMind Gripper : comment progresser aux grippers ?

Messagepar Amaury le 22/12/2003 11h35

C'est une bonne perf. Impossible de te dire le temps qu'il te faudra pour le fermer, ca peut aller de quelques jours à quelques mois.
"Tu vois quand on nous fait pas chier, on se contente de joies simples"
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IronMind Gripper : comment progresser aux grippers ?

Messagepar Sorente le 22/12/2003 12h12

Et pour l'irritation tes mains vont s'habituer, au début ca irite ca arrache meme des bouts de peau mais après quelques temps ta peau se renforceet tu n'as plus ca.
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IronMind Gripper : comment progresser aux grippers ?

Messagepar Le Suisse le 22/12/2003 13h28

c'est une tres bonne perf
a mon avis moins d'une semaine pour le #2
bravo!!

david
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Messagepar Skyraiser le 22/12/2003 23h16

merci :), ouais cest lair que ca fait mal !!:) je vai mentrainer a fond tous les jours et je vous tiens au courant :)

a+
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IronMind Gripper : comment progresser aux grippers ?

Messagepar Yoann le 23/12/2003 01h01

BRAVO!
Je suis profondément jaloux, j'ai encore du mal avec mon 2 moi :D
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Lundi 2 avril 2007, CoC#2 main droite
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