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Vidéo ur l'initiation à l'arraché

Questions précises et discussions sur l'entraînement de musculation

Vidéo ur l'initiation à l'arraché

Messagepar Didier64 le 29/01/2014 17h25

Petite vidéo d'une séance d'initiation à l'arraché lors d'une séance d'Explosive Training

http://youtu.be/Rpcl6C2g-28

Bravo à tous les Extrainers présents hier soir.

Didier
https://www.facebook.com/ExplosiveTrainingWorld
Didier64
 
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