Essaie ce matin pré training apres un ptit déj classique et pas trop copieux .
7 g comme la dose "normale" conseillée
Pas ou peu d'effet positif , pas de coup de boost attendu comme avec RAW ou Nitrox Therapy
Coup de barre en fin de séance meme alors que ma boisson intra training et composé de 45g de malto/BCAA
L'effet s'est tres vite dissipé ... dosage trop faible ou faute d'une composition jugée à mon gout trop light ?
A vous de juger maintenant !