Th1b a écrit:Je ne sais pas encore si la prochaine fois je vais chercher les 12@130kg ou si je passe à 140kg. A voir...
morgan56 a écrit:Bon courage pour ton opération !
Super le squat, putain tu descends vraiment bas pour du low bar je sais pas comment tu fais !
t'as quel écartement de pieds là ? ce serait super intéressant d'avoir une vue de face dommage qu'on puisse pas voir^^
+1 Bon courage pour ton opération, reviens vite et fort!
Lenny10 a écrit:C'est du lourd 10*130
Zac a écrit:Haha la vitesse de la descente le mec qui t'as jamais paré si tu le préviens pas risque d'être surpris
Scott a écrit:Mais effectivement tu descends vite ^^.
Pour les coudes ouverts, je suis comme toi. Depuis que je les rentre + barre sous les pecs pour remontée parabolique là, je suis devenu une grosse merde depuis 4 mois.
D-Will8 a écrit:top l'avatar
D-Will8 a écrit:t'es de quelle région déjà ? (et département ?)
D-Will8 a écrit:Bon ton opération s'est bien passée ??
D-Will8 a écrit:Je sais pas du tout pour l'arbitrage ffhmfac (par rapport à ce que tu disais pour ton squat), après selon ta technique c'est possible que tu ne sois vraiment pas à l'aise en allant juste // cassée, et aller très bas t'empêcheras pas d'avoir un gros squat (qu'à voir tous les gros squatteurs aux champ du monde là qui allaient bien profond )
D-Will8 a écrit:sinon oui pour moi tu vas vraiment cul par terre t'as testé en écartant un peu les pieds (mais toujours en ouvrant au max les genoux) tu devrais toujours avoir ton rebond mais il devrait être + haut
Je vais partir sur l'Extended Russian Routine dès la semaine prochaine
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