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popol77000 : Photos et Vidéos

Messagepar popol77000 le 19/02/2014 13h52

Bonjours j ai 14 ans
J ai commencer la musculation je pesais 53 kilos pour 1M73 et maintenant je pese 59 kilos pour 1M73
Mes mensurations
Tour de taille:70cm
tour de bras:33 cm

Mes Max
DC 1a74kilos
SQT 1a125
25 tractions a pronations
32 dips

La video de ma progression
http://www.youtube.com/watch?v=UPn1oVuj ... e=youtu.be

Merci de vos commentaires ;)
1m73 60 kg
Meilleurs Perfs: SDT:1a140 kg /DC:1a 78kg/30 tractions pronation.
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Messagepar Tini Real le 19/02/2014 19h08

Pas de photos ni de vidéo. WTF ? :lol:
Tini Real
 
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Messagepar Alban le 19/02/2014 20h02

Tu a déjà un fil ici : viewtopic.php?f=8&t=30140
Tu vas en ouvrir combien ?
Bon allez, un dernier calcul et on s'en va.
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