A quelle adresse doit-on t'envoyer notre ebook sur la PRISE DE MUSCLE ?

Muscu567 : Photos et Vidéos

Vos exploits filmés et photographiés

Muscu567 : Photos et Vidéos

Messagepar Muscu567 le 20/02/2014 14h15

Bonjour a tous
étant nouveau sur ce forum j'ai pensé qu'il serait bien que je vous partage les photos de mon physique pour que vous me disiez vos avis ;)

Merci de vos réponses :)
Dernière édition par Muscu567 le 30/04/2014 17h10, édité 1 fois.
Muscu567
 
Messages: 581
Inscription: 20/02/2014 13h54
Réputation: 27


Muscu567 : Photos et Vidéos

Messagepar Muscu567 le 20/02/2014 20h48

Voici une petite photo après ma seance biceps/ triceps :)

Dernière édition par Muscu567 le 20/02/2014 21h12, édité 1 fois.
Muscu567
 
Messages: 581
Inscription: 20/02/2014 13h54
Réputation: 27

Muscu567 : Photos et Vidéos

Messagepar KratostheReaper le 20/02/2014 21h00

Ce n'est pas pour être désagréable mais voici ce que tu as fait :

Je viens de bosser les deltoïdes et les triceps, donc je vous poste des photos où on ne voit aucun des deux :lol:
Toujours progresser ! Mais toujours blessé !

Log Musculation
Avatar de l’utilisateur
KratostheReaper
 
Messages: 478
Inscription: 22/07/2013 20h02
Réputation: 10

Muscu567 : Photos et Vidéos

Messagepar Muscu567 le 20/02/2014 21h13

Dsl je m'etais trompé
aujourd hui j ai fait une séance bras ;)
Muscu567
 
Messages: 581
Inscription: 20/02/2014 13h54
Réputation: 27

Muscu567 : Photos et Vidéos

Messagepar Tini Real le 20/02/2014 21h46

Faut manger ;)

Quel est ton programme ?
Tini Real
 
Messages: 76
Inscription: 11/04/2013 22h12
Réputation: 0

Muscu567 : Photos et Vidéos

Messagepar Muscu567 le 21/02/2014 09h03

Voila mon programme mis a jour ;)

viewtopic.php?f=7&t=30184#p1167394
Muscu567
 
Messages: 581
Inscription: 20/02/2014 13h54
Réputation: 27

Muscu567 : Photos et Vidéos

Messagepar Muscu567 le 23/02/2014 12h16

Photos prises a froid ce matin dans le jardin
Dites moi vos avis SVP
Merci ;)
Dernière édition par Muscu567 le 30/04/2014 17h09, édité 1 fois.
Muscu567
 
Messages: 581
Inscription: 20/02/2014 13h54
Réputation: 27

Muscu567 : Photos et Vidéos

Messagepar Tyson le 25/02/2014 22h30

faut manger gars, je trouve que tu as encore un peu la peau sur les os :D

perso moi j'aime bien être bulk :D sinon bon courage, faut du temps aussi ;) continue bien tu vas progresser
Be the best you can be.
Avatar de l’utilisateur
Tyson
 
Messages: 96
Inscription: 07/01/2014 18h33
Réputation: 10

Muscu567 : Photos et Vidéos

Messagepar Muscu567 le 26/02/2014 08h52

Merci ;)
Mais Je trouve que j'ai pas mal de difficulté pour prendre du poids en fait ;)
Muscu567
 
Messages: 581
Inscription: 20/02/2014 13h54
Réputation: 27

Muscu567 : Photos et Vidéos

Messagepar Tyson le 26/02/2014 10h51

Avec une diète qui tient la route tu pourrais déjà prendre plus vite :)
Be the best you can be.
Avatar de l’utilisateur
Tyson
 
Messages: 96
Inscription: 07/01/2014 18h33
Réputation: 10

Muscu567 : Photos et Vidéos

Messagepar Muscu567 le 26/02/2014 10h54

Ouai mais tu sais ya encore 2 ans je pesais plus de 80 kilos pour 1m60
et j ai commencer la muscu a moitie anorexique a 49 kilos donc en quelques mois j'ai bien progressé je trouve ;)
Muscu567
 
Messages: 581
Inscription: 20/02/2014 13h54
Réputation: 27

Muscu567 : Photos et Vidéos

Messagepar Tyson le 26/02/2014 11h04

Daccord, oui biensur toute évolution est bonne ;) Bon courage
Be the best you can be.
Avatar de l’utilisateur
Tyson
 
Messages: 96
Inscription: 07/01/2014 18h33
Réputation: 10

Muscu567 : Photos et Vidéos

Messagepar spojetski le 26/02/2014 13h51

A défaut d'être désagréable, quel âge as-tu ?

C'est dingue, je suis incapable de dire si tu as 15 ans, 20 ans ou 30ans en regardant les photos :lol:
Souviens toi d'où tu as commencé et regardes où tu en es aujourd'hui.
Log photos
Avatar de l’utilisateur
spojetski
 
Messages: 663
Inscription: 27/09/2013 10h43
Réputation: 59

Muscu567 : Photos et Vidéos

Messagepar Muscu567 le 26/02/2014 14h07

Salut j'ai 14 ans et demie :)
Muscu567
 
Messages: 581
Inscription: 20/02/2014 13h54
Réputation: 27

Muscu567 : Photos et Vidéos

Messagepar Tini Real le 27/02/2014 20h10

Alors n'y vas pas trop fort pour le moment tu n'a pas fini ta croissance mon ami !
Tini Real
 
Messages: 76
Inscription: 11/04/2013 22h12
Réputation: 0


Coaching avec Rudy Coia
Musculation avec haltères
Le meilleur de SuperPhysique

Retourner vers Photos et Vidéos Musculation



 


  • DISCUSSIONS EN RELATION
    Réponses
    Vus
    Dernier message

Qui est en ligne

Utilisateurs parcourant ce forum: aucun utilisateur enregistré et 5 invités

A PROPOS DE NOUS

Fondé en 2009, SuperPhysique™ est une communauté de passionnés de musculation 100% naturel (sans dopage).

SuperPhysique est dédié aux femmes et aux hommes qui travaillent dur, sans tricher, pour atteindre l'excellence physique.

Nos valeurs sont la progression, la performance, la persévérance et l'effort.

NOS VALEURS

 
© 2009-2024 SuperPhysique™