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La musculation fait-elle perdre en rapidité ?

Questions précises et discussions sur l'entraînement de musculation

La musculation fait-elle perdre en rapidité ?

Messagepar zozi93 le 25/02 19h44

Bonjour,
comme je fait de la boxe me faut la vitesse et j'ai pas envie d'avoir un corps de coq donc est ce que si je prend de la masse musculaire ca va me ralentir 80 kg pour 1M76 pas comme les pro de bodybuilder 120 kg genre avoir un corps comme celui la ... efined.jpg ou bien meme + musclé que celui la mais etre sec que du muscle ?
je vous donne des exemples dites moi si si ils sont massif je sais pas si ils sont massif ou pas mais musclé boyka -mike tyson ?
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Messagepar nico16 le 25/02 20h10

est ce que les combattant MMA de 80 kg sont lents? est ce que les rugbyman sont lents? il ne le sont pas car ils sont explosif.

ton lien est mort.

ensuite myke tyson est dopé. donc je ne pense pas que même si physiquement c'est atteignable, tu es la même efficacité.
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Messagepar zozi93 le 25/02 20h53


voila le lien
et pour mike tyson est pas dopé sinon il aura pas d'enfants :)
et est ce que peux t-on travailler la masse/explosivité/volume/force en meme temps ?
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Messagepar nico16 le 25/02 20h57

dopé : pas stérile

et il a avoué utiliser des faux pénis, qui sont des réserve d'urine au moment de la vérification anti dopage, ce qui prouve qu'il se dopé. ( ce qui n'enlève pas sont mérite )
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Messagepar zozi93 le 25/02 20h58

prouve le moi en me passant un lien ou il le dit ;)
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Messagepar nico16 le 25/02 20h59

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Messagepar zozi93 le 25/02 21h04

hé bein je le savais... j'avoue le lien qui ta pas parché j'avais tout copié voila avoir un corps comme celui la et est ce qu'on peut travaillé la masse/volume/force/explosivité en meme temps ?
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Messagepar Adirien le 25/02 22h52

Tu as quel âge? Ton passé sportif et en muscu? Ton niveau en boxe, tu fais des combats?

Je vais te decevoirmais un grand nombre de sportifs de haute renommée sont dopés. Et pas que de haut niveau..
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Messagepar nico16 le 25/02 22h58

Les pires reste surtout les americain qui sont limite obligé pour etre prient en pro
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Messagepar Nat' le 26/02 12h40

Au risque de te décevoir, la photo du mec que tu nous montres a un niveau plutôt très avancé !

On dirait que tu en parles comme si c'était un petit sportif lambda alors qu'il y a des années d'entraînements derrière.

Dans la vraie vie c'est plus dur que dans les films ou dans tes rêves =)
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Messagepar zozi93 le 26/02 14h20


euh pourquoi dans mes reves ? j'ai jamais dit que je devienderais comme lui avec 1 ans d'entrainement mais avec 3/4 ans minimum :)
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Messagepar Nat' le 26/02 18h56

Faut voir ton niveau de départ mais si tu es vraiment débutant même en 3/4 ans c'est pas dit :)
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Messagepar Fabrice SP le 16/06 08h53

zozi93 a écrit:je vous donne des exemples dites moi si si ils sont massif je sais pas si ils sont massif ou pas mais musclé boyka -mike tyson ?


Tellement énorme ce sujet !

Donc je résume : est-ce que je peux faire de la muscu et devenir musclé comme Scott Adkins (boyka, photo ci-dessous) sans perdre en rapidité en boxe ?

Rudy, ton avis ? :D

Image

scott-adkins-2.jpg [ 92.93 Kio ]



Comme Scott Adkins ou Mike Tyson, ça me suffit ! :D
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Messagepar Rudy le 16/06 11h12

J'allais justement dire que tu ressemblais à Andy Ruiz ! :D
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