Si vous ne faîtes pas de force athlétique, comme alternative aux chaussures de squat, vous pouvez prendre des chaussures de football en salle (
chaussures de futsal homme).
C'est pas très cher, le pied est à plat au sol et l'adhérence est excellente.
Les chaussures de squat ou d'haltérophilie ont un talon haut, qui perturbent l'exécution des autres exercices que le squat.
Et même pour le squat, vous pouvez préférer des chaussures à semelle plate pour réduire l'avancement des genoux en avant lors de l'accroupissement.