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Poids des barres de 38 cm, 155 cm et 2 m ?

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Poids des barres de 38 cm, 155 cm et 2 m ?

Messagepar ML34 le 25/12 19h42

hello et joyeux noel @ tous !!!

je voudrai avec l'argent m'acheter une barre de 2 m
mais j'aimerai précisement savoir le poids de :

1 barre de 0.38cm
1 barre de 1.55m
1 barre de 2m

actuellement j'ai une barre de 155cm et j'ai toujours compter 7kg pour cette barre mais j'entends beaucoup dire qu'elle pese 6kg et donc ca m'embetterai de me tromper meme d'un kilo

merci d'avance et encore NOYEUX JOEL
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Poids des barres de 38 cm, 155 cm et 2 m ?

Messagepar Seb33 le 25/12 19h46

tout depend de combien tu as.
le mieux (niveau qualité et securité), c'est la barre olympique (20k) souple (en générale elle est noir ou grise foncée), permettant de bien ressentir les charges, sans impression d'écrasement.
après, elle est très cher (3000f neuve, 500-600f dans les salles qui deposent le bilan, pour ca voir les annonces à la fin du monde du muscle).

et les poids ne sont pas les memes (gros diamètre).

pour loe poids des autres barres, à 2m, tu en as de tout les poids, il faut tester directement chez decathlon (ou mieux dans les catalogues des salles de sport pour une meilleure qualité et pas forcement plus cher).
à 2m, il y a des 10k, 12k, 20k et je crois des 15k (pas sur)
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Poids des barres de 38 cm, 155 cm et 2 m ?

Messagepar Kelem le 25/12 20h13

La 2 mètres de Decathlon fait 10 kilos. C'est clair qu'on se sent plus compressé en squattant qu'avec une barre olympique.
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Poids des barres de 38 cm, 155 cm et 2 m ?

Messagepar ML34 le 25/12 20h22

merci de vos reponses les amis
pourquoi donc on se sent plus compressé en barre normal qu'en olympique ?
merci
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Poids des barres de 38 cm, 155 cm et 2 m ?

Messagepar Seb33 le 25/12 20h28

barre très rigide, donc elle ne plie pas sous le poids, donc la charge est répartie différemment, de manière très precise sur les points d'appuis (mains pour le DC, une partie de l'appui sur le dos pour le squat), donc sensation d'écrasement.
si la barre est souple, par ex au squat, elle s'arrondit très rpaidement (dès 50k) et epouse le dos au niveau de l'appui, donc la charge est répartie, donc moins d'écrasement.

de plus, en etant souple, lorsque tu pousses la barre, la réaction est moins brutale (c'est vraiment perceptible sur des charges proche du maxi), puisqu'elle transmet la force de manière moins rapide (principe du mecanisme rigide qui transmet plus rapidement les forces qu'on lui transmet).

de plus, si tu fais des series speed, en arrivant en haut, avec de grosses charges, la barre aura automatiquement des rebond (meme minime). si la barre est rigide, elle te transmet les rebond. si elle est souple, tu ne ressens pas ou peu les rebond, puisqu'ils s'effectue uniquement par les bords (deformation).
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Poids des barres de 38 cm, 155 cm et 2 m ?

Messagepar Dx2jc le 25/12 20h35

Ben si tu as un pèse personne à proximité, tu peux te peser avec et sans la barre pour savoir son poids exact :D
En général où ils vendent des barres (fitness) ils vendent aussi des pèse-personnes, y'a peut-être moyen de t'arranger pour faire le test :)
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Poids des barres de 38 cm, 155 cm et 2 m ?

Messagepar ML34 le 26/12 16h18

excellente idée Dx2jc je l'ai fais et j'ai decouvert que ma barre de 155cm ne faisait pas 7kg mais 9kg donc j'ai gagné 2petit kilo sur mes maxi :D

j'ai acheté la barre de 2m chez decathlon pesé elle fais 11kg

quand a la barre haltere de 0.38 elle pese 2kg
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Poids des barres de 38 cm, 155 cm et 2 m ?

Messagepar Invité le 04/01 18h12

Dans le catalogue de decat il est ecrit que la barre de 2m souleve max 160kg seulement.

J'aurais voulu savoir si c est bien 160kg car ca me semble tres faible surtout pour faire du static au sdt.

De plus je m'entraines avec le bm900 de decat et sur le mode d'emploi il ya marqué 250kg max sur les repose barre ce qui sous entend que la barre doit etre capable de soulever 250kg(fournie avec le banc).
C'est une barre de 2m pas tout à fait comme les barre de 2m dispo a decat :elle n'a pas de petits ronds sur le corps pour bloquer les disques.
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Poids des barres de 38 cm, 155 cm et 2 m ?

Messagepar Fyoros le 04/01 18h29

en effet il est bien indiqué 160kg sur les barres 2m de décathlon...si je peux te donner un conseil prends une Go sport 2m: j'avais téléphoné au siège pour connaitre la capacité maximale et selon eux ça monte sans problème à 210 kg...
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Poids des barres de 38 cm, 155 cm et 2 m ?

Messagepar Paul B. le 04/01 19h01

excellente idée Dx2jc je l'ai fais et j'ai decouvert que ma barre de 155cm ne faisait pas 7kg mais 9kg donc j'ai gagné 2petit kilo sur mes maxi

j'ai acheté la barre de 2m chez decathlon pesé elle fais 11kg

quand a la barre haltere de 0.38 elle pese 2kg


Correct, sauf la 2 m qui fait 11,5 kg. ;)
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